Trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, ăn lại ngon miệng, tuy nhiên không phải nhóm người nào cũng có thể ăn trứng vịt lộn vì có thể gây hại.
Thực tế gan nhiễm mỡ không chỉ do ăn thịt và các đồ dầu mỡ, người chay trường lâu ngày cũng có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ.
Có hai loại thực phẩm được xem là phúc khí của những người bị viêm gan. Nếu ăn thường xuyên thì sẽ khả năng cao sẽ tránh được xơ gan, ung thư gan, đó là bí đỏ và đậu phụ.
Đa số mọi người đều coi loại cây này là cỏ dại nhưng trong y học, đây là một loại dược liệu quý.
Tiểu đường là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng. Nếu nhận thấy cơ thể luôn có 2 dấu hiệu sau thì hãy cảnh giác.
Chọn đúng khoảng thời gian vàng để ăn tối sẽ giúp bạn duy trì được cân nặng hợp lý và bảo vệ sức khỏe.
Thói quen sống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người. Hãy giữ cho mình những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu nếu muốn sống lâu.
Trong thời gian ở nhà giãn cách, bạn có thể tự tập một số động tác yoga đơn giản để cải thiện sức khỏe.
Khi thấy khí huyết hao hụt, da xanh xao, vàng sạm, các chị em hãy thử ăn ngay 3 loại rau rẻ tiền, dễ kiếm này để bổ máu, dưỡng khí, tăng cường sinh lực.
Nhiều người nghĩ rằng buổi sáng khi bụng đói mà ăn táo thì sẽ gây khó chịu cho dạ dày. Nhưng thực tế ngược lại, ăn táo vào buổi sáng khi bụng đói mang lại nhiều lợi ích không ngờ.
Để bảo vệ sức khỏe của mình, có những điều bạn tuyệt đối không được làm ngay khi vừa thức dậy.
Bạn có biết cơ thể sẽ nhận được những lợi ích gì nếu uống nước chanh đều đặn mỗi ngày hay không?
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho đường ruột, bạn nên sử dụng mỗi ngày.
Cơm là thực phẩm gần như không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của con người. Tuy nhiên, ăn cơm sai cách lại khiến con người rước bệnh vào thân.
Được mệnh danh là máy lọc của gan, 4 loại rau và 2 loại nước này sẽ giúp gan thảo độc, giữ cho gan khỏe mạnh, hoạt động trơn tru.
Một gia đình có 3 người nhiễm độc niệu. Theo bác sĩ, nguyên nhân gây bệnh có thể bắt nguồn từ món ăn bổ dưỡng cả nhà yêu thích, thường xuyên thưởng thức.
Ai cũng có lúc gặp phải các cơn đau, và không phải cơn đau nào cũng xấu. Tuy nhiên, một số kiểu cơn đau có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe đáng lưu ý hơn.
Nước sắc từ vỏ bí xanh có tác dụng chữa chứng phong nhiệt, phù thũng, hạt bí xanh có công dụng thanh nhiệt, giải đờm, tiêu thũng, đặc quánh, tiêu ẩm. Nấu bí xanh với củ cải trắng...
Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu dưới đây khi ngủ thì chứng tỏ chức năng gan rất tốt, không lo bệnh tật.
Bổ sung các thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm là cách đơn giản để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các mầm bệnh.