(Kiến Thức) - Những chiếc đệm cũ, đặc biệt là những chiếc đệm có tuổi đời trên 10 năm sử dụng là nơi sản sinh rất nhiều vi khuẩn có thể khiến bạn mắc bệnh hoặc ảnh hưởng không tốt...
Bạn mất rất nhiều năng lượng khi tập Gym và khi bạn trở về nhà, bạn cần phải có một bữa ăn nhẹ. Nhưng hãy nhớ rằng có một số loại thực phẩm bạn nên tránh sau khi tập luyện để...
(Kiến Thức) - Các loại cây trong bài thuốc chữa phong thấp này tuy là cây cỏ nhưng lại có tác dụng như các cây dược liệu ngắn ngày, đã được biết tới trong rất nhiều bài thuốc tốt...
Nấm da gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho người mắc phải. Nếu không nhanh chóng khắc phục, sẽ gây ra nhiều phiền toái cho cuộc sống hàng ngày.
Có một số vấn đề sức khỏe nhất định khiến mọi người cảm thấy xấu hổ khi hỏi bác sĩ.
Với 5 động tác yoga dưới đây có thể giải quyết khối mỡ cứng đầu đó nhờ vào tác dụng chính là do kéo căng và gây áp lực lên vùng bụng của mỗi động tác.
(Kiến Thức) - Không phải cứ mùa đông gặp mưa là bạn bị cảm lạnh mà ngay cả khi mùa hè nóng lửa, bạn cũng bị cảm lạnh. Các chuyên gia Đông y gợi ý cho bạn 5 cách để làm ấm cơ thể...
Triệu chứng của những căn bệnh giết người thầm lặng khó phát hiện hoặc không được chú ý, nó có thể gây biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong.
(Kiến Thức) - Plank là một trong những động tác giảm mỡ bụng hiệu quả được rất nhiều người thực hành. Điều đáng nói là tư thế này đã được tập rầm rộ từ trường học đến công sở,...
Đêm là lúc bạn cần bỏ qua hết những căng thẳng của cuộc sống và thư giãn. Hãy làm theo những việc này trước khi đi ngủ để có giấc ngủ trọn vẹn.
(Kiến Thức) - Hãy bổ sung các thực phẩm “siêu” bổ dưỡng có tác dụng trong việc thúc đẩy sản sinh keratin - thành phần chính trong tóc và móng tay.
Mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống đủ nước là điều vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe nhưng có một số thời điểm mà chúng ta không nên uống nước, điển hình là ngay...
(Kiến Thức) - Bài tập nâng chân gác lên tường rất đơn giản và chỉ cần tập 20 phút mỗi ngày là bạn có thể xua tan bớt mệt mỏi và cải thiện đáng kể về tiêu hóa, tâm trạng cũng như...
PGĐ BV K khẳng định, nano vàng tự do không có giá trị chữa bệnh, uống nhiều có thể gây ngộ độc dẫn tới chết người.
(Kiến Thức) - Nghiên cứu chỉ ra nhiều loại thuốc phổ biến như thuốc dùng điều trị trào ngược dạ dày, thuốc chẹn beta cho bệnh cao huyết áp hay thuốc giảm đau... có thể làm tăng...
(Kiến Thức) - Tuyến giáp là một tuyến hình bướm nằm ở phía trước cổ. Tuy là một tuyến nhỏ nhưng nó lại rất quan trọng trong việc giải phóng các hormone có tác động rất lớn đến sự...
(Kiến Thức) - Mỗi người cần khoảng 7-8 tiếng ngủ ngon mỗi đêm để hỗ trợ tình trạng bình thường của sức khỏe sinh lý và tâm lý. Để thoát khỏi chứng mất ngủ vĩnh viễn, hãy thử một...
(Kiến Thức) - Chọn thịt cá hồi màu đỏ tốt hơn loại có màu nhạt, thực phẩm nấu bằng lò vi sóng hay nồi đa năng có hại, gọt vỏ các loại quả... là một số thói quen sống sai lầm mà...
Một đêm mất ngủ có thể làm đảo lộn một ngày của bạn và khiến cơ thể mệt mỏi, mất tập trung. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp để duy trì sự tỉnh táo trong ngày.