Loại rau bình dân của người Việt vừa ngừa ung thư, vừa bổ máu

Loại rau bình dân của người Việt vừa ngừa ung thư, vừa bổ máu

Rau dền là một loại rau bình dân, quen thuộc với người Việt. Không chỉ là thực phẩm thanh mát, thích hợp ăn vào mùa hè, rau dền còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Kinh ngạc 9 lợi ích cho sức khỏe từ vỏ quả lựu

Kinh ngạc 9 lợi ích cho sức khỏe từ vỏ quả lựu

Quả lựu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lão hóa, tăng sức đề kháng, chống viêm khớp... Thế nhưng, vỏ quả lựu, thứ tưởng chừng như bỏ đi, cũng đem đến nhiều công dụng...