Những món bạn nên ăn khi bị cảm lạnh

Những món bạn nên ăn khi bị cảm lạnh

(Kiến Thức) - Một số thực phẩm này sẽ làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh và cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể phục hồi nhanh hơn khi mắc bệnh.

5 thực phẩm mùa thu có lợi ích sức khỏe tinh thần

5 thực phẩm mùa thu có lợi ích sức khỏe tinh thần

(Kiến Thức) - Lợi ích sức khỏe tâm thần của một số loại thực phẩm mùa thu có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Các chất dinh dưỡng trong 5 loại thực phẩm này có thể giúp ổn định tâm...