Lười suy nghĩ, đọc sách nằm trong số những thói quen gây “teo” não. Điều này bắt nguồn từ việc não bộ không có cơ hội vận động thường xuyên, lâu dần dễ bị lão hóa.
Bị táo bón có nên ăn chuối và sữa chua? Theo các chuyên gia, thực tế, có 2 nhóm thực phẩm là "thuốc nhuận tràng tự nhiên", tốt hơn chuối và sữa chua nhiều.
Có một loại nguyên liệu nấu ăn được xem là đại bổ nhưng thực tế, theo các chuyên gia, ăn một miếng còn nguy hại như ăn 5kg mỡ.
Cô Lý đã phải nhập viện trong tình trạng suy gan, tất cả là do cô tin lời quảng cáo, uống rượu vang mỗi ngày để làm mềm mạch máu, ngăn ngừa đột quỵ.
Sinh, lão, bệnh, tử là điều khó tránh trong đời người. Tuy vậy, về già không muốn ốm đau, bạn nên làm những việc này càng sớm càng tốt, bắt đầu chưa bao giờ là muộn.
Các nghiên cứu ghi nhận vỏ chanh chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe.
Có 5 loại trái cây khiến bệnh tiểu đường "sợ hãi", người tiểu đường nói riêng và mọi người nói chung nên ăn thường xuyên.
Thịt nướng thích hợp làm món nhậu trong các buổi liên hoan song tiềm ẩn nhiều mối nguy sức khỏe. Chuyên gia khuyến nghị làm cách này thịt vừa ngon vừa không “đầu độc” sức khỏe.
Theo các chuyên gia, tắm rửa không đúng cách có thể tiềm ẩn nguy cơ gây tử vong. Cụ thể, 3 sai lầm khi tắm dưới đây sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ cơ thể.
Khoai tây với hành tây là bộ đôi "hoàn hảo", ăn cùng nhau sẽ giúp làm sạch ruột, giải độc, khả năng miễn dịch cũng được cải thiện!
Dưới đây là những món ăn không nên để qua đêm nhưng rất ít người biết.
Hai loại rau này khá phổ biến và rẻ tiền tuy nhiên lại có nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng canxi cao, giúp khỏe xương, giữ dáng. Hơn nữa, ăn còn rất ngon.
Thiếu vitamin B6, cơ thể sẽ gặp nhiều hậu quả rất đáng sợ như suy giảm miễn dịch, trí nhớ kém, chân tay đau, thiếu máu,...
Trên thực tế, vỏ của nhiều loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí cao hơn cả thịt quả.
Nghỉ lễ kéo dài, nhiều người lựa chọn đến nhà hàng buffet để ăn uống. Mục đích của buffet mang tới trải nghiệm ẩm thực đa dạng. Tuy vậy, có những món tốt nhất bạn không nên đụng...
Theo các chuyên gia y học cổ truyền, trong trường hợp mạch máu khỏe mạnh, khí huyết lưu thông thông suốt, các bộ phận trong cơ thể vận hành có trật tự thì ở ngón tay sẽ có những...
Hàng ngày, chúng ta vẫn đánh răng 2-3 lần nhưng bạn có bao giờ thắc mắc về việc có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước hay không?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, 4 loại dầu ăn này dù rẻ đến đâu cũng không nên mua bởi nó chính là tác nhân thúc đẩy ung thư gan.
Nhiều chuyên gia kêu gọi, dừng uống ngay loại trà này, hại gan gấp 10 lần thuốc lá, rượu bia, uống lâu dễ mắc ung thư gan.
Mộc nhĩ từ lâu được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy tốt nhưng không phải món nào cũng có thể kết hợp cùng mộc nhĩ, vậy mộc nhĩ kỵ gì?