Trái nhàu có hương vị đặc biệt, lạ miệng, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai biết.
Trong mùa hè nóng nực, dù thèm ăn đến mấy bạn cũng nên hạn chế 6 loại trái cây này, nếu không thì chẳng khác nào "đổ thêm dầu vào lửa", khiến cơ thể càng thêm khó chịu.
Cá trứng được xem như "tiên dược" giúp bổ thận tráng dương, là loại thực phẩm nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.
Một số loại thực phẩm dưới đây được xem là "bảo bối" có thể giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe cho sĩ tử trong những ngày ôn thi mùa nắng nóng.
Hoá ra, cô Đồ không ăn trái cây tươi mà là trái cây sấy khô, coi đó như món ăn vặt, dùng mỗi ngày không ngừng.
Để loại bỏ bớt mỡ từ sườn non, sau khi hầm, bạn để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, khi mỡ nổi lên đóng băng, bạn có thể hớt bỏ bớt mỡ rồi mới chế biến.
Rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau bí kíp uống sữa đậu nành để tăng kích thước vòng một nhưng uống không đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Dưới đây là những kiêng kị...
Những loại rau không phải ai cũng biết ăn như rau sam, rau càng cua, rau tầm bốp... lại có hàm lượng dinh dưỡng cao và giá trị phòng bệnh tuyệt vời.
Nhiều chị em phụ nữ ra sức giảm cân, song dù thử nhiều cách khác nhau nhưng ít người thành công. Kết hợp gừng với thứ này được coi là "thần dược giảm cân tự nhiên", bạn có thể thử.
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) là một tình trạng phổ biến thường ảnh hưởng đến những người ở độ tuổi 50 và 60, có thể dẫn đến mất thị lực hoàn toàn trong những trường hợp...
Trà xanh chứa một loại độc tố thực vật có thể gây viêm gan. Tuy nhiên, độc tố này chưa được làm rõ. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ uống 2-3 cốc trà xanh/mỗi ngày.
Tận dụng gầm giường để đồ, bạn sẽ tiết kiệm được không gian đáng kể. Tuy vậy, có những thứ tuyệt đối không nên để dưới gầm giường bởi chúng có thể gây hại.
Uống 4 cốc cà phê đen mỗi ngày để tỉnh táo, cơ thể nam dược sĩ có nhiều thay đổi tiêu cực như cảm thấy choáng váng, buồn ngủ, tay run, tim đập nhanh.
Những người bị tiểu đường và gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ...cần tuyệt đối kiêng mít.
Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai ăn mướp đắng cũng lành, thậm chí khi kết hợp mướp đắng với một số thực phẩm đại kỵ còn có thể...
Mướp đắng, dưa chuột, xà lách,...có tính mát, rất thích hợp để ăn trong những ngày nắng nóng. Tuy vậy, chúng cũng là thực phẩm “vua trữ ẩm”, nên cân nhắc lượng tiêu dùng kẻo tì vị...
Hạt hạnh nhân có chất chống oxy hóa, protein, chất béo tốt và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Chuyên gia về tuổi thọ chia sẻ chúng ta nên ăn các loại rau họ cải hàng ngày để có thể sống lâu hạnh phúc.
Gần đây, thời tiết oi bức, tôi thường uống nước dừa khoảng 500 ml mỗi ngày để giải khát. Thói quen này có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe không?
4 loại rau là bắp cải, rau muống, cải ngọt, cải thìa không nên hâm đi hâm lại nhiều lần để ăn, bởi không những mất dinh dưỡng mà còn tăng nguy cơ gây ung thư.