Hoá ra, cô Đồ không ăn trái cây tươi mà là trái cây sấy khô, coi đó như món ăn vặt, dùng mỗi ngày không ngừng.
Để loại bỏ bớt mỡ từ sườn non, sau khi hầm, bạn để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, khi mỡ nổi lên đóng băng, bạn có thể hớt bỏ bớt mỡ rồi mới chế biến.
Rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau bí kíp uống sữa đậu nành để tăng kích thước vòng một nhưng uống không đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe. Dưới đây là những kiêng kị...
Những loại rau không phải ai cũng biết ăn như rau sam, rau càng cua, rau tầm bốp... lại có hàm lượng dinh dưỡng cao và giá trị phòng bệnh tuyệt vời.
Nhiều chị em phụ nữ ra sức giảm cân, song dù thử nhiều cách khác nhau nhưng ít người thành công. Kết hợp gừng với thứ này được coi là "thần dược giảm cân tự nhiên", bạn có thể thử.
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) là một tình trạng phổ biến thường ảnh hưởng đến những người ở độ tuổi 50 và 60, có thể dẫn đến mất thị lực hoàn toàn trong những trường hợp...
Trà xanh chứa một loại độc tố thực vật có thể gây viêm gan. Tuy nhiên, độc tố này chưa được làm rõ. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ uống 2-3 cốc trà xanh/mỗi ngày.
Tận dụng gầm giường để đồ, bạn sẽ tiết kiệm được không gian đáng kể. Tuy vậy, có những thứ tuyệt đối không nên để dưới gầm giường bởi chúng có thể gây hại.
Uống 4 cốc cà phê đen mỗi ngày để tỉnh táo, cơ thể nam dược sĩ có nhiều thay đổi tiêu cực như cảm thấy choáng váng, buồn ngủ, tay run, tim đập nhanh.
Những người bị tiểu đường và gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ...cần tuyệt đối kiêng mít.
Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai ăn mướp đắng cũng lành, thậm chí khi kết hợp mướp đắng với một số thực phẩm đại kỵ còn có thể...
Mướp đắng, dưa chuột, xà lách,...có tính mát, rất thích hợp để ăn trong những ngày nắng nóng. Tuy vậy, chúng cũng là thực phẩm “vua trữ ẩm”, nên cân nhắc lượng tiêu dùng kẻo tì vị...
Hạt hạnh nhân có chất chống oxy hóa, protein, chất béo tốt và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Chuyên gia về tuổi thọ chia sẻ chúng ta nên ăn các loại rau họ cải hàng ngày để có thể sống lâu hạnh phúc.
Gần đây, thời tiết oi bức, tôi thường uống nước dừa khoảng 500 ml mỗi ngày để giải khát. Thói quen này có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe không?
4 loại rau là bắp cải, rau muống, cải ngọt, cải thìa không nên hâm đi hâm lại nhiều lần để ăn, bởi không những mất dinh dưỡng mà còn tăng nguy cơ gây ung thư.
Kiên trì uống 2 cốc nước ép dưa hấu mỗi ngày, người đàn ông không ngờ cơ thể ngày càng suy kiệt, mắc tiểu đường rồi cuối cùng là suy thận, phải chạy thận.
Hiện nay rất nhiều bạn trẻ thích thức khuya, có người vì công việc, có người vì chơi game, có bạn trẻ lại quen xem phim truyền hình vào ban đêm,...
Sử dụng những gia vị này quá nhiều, cơ thể dễ đối diện với nguy cơ nhồi máu não. Đáng lưu ý, chúng rất phổ biến, hầu hết chúng ta đều sử dụng mỗi ngày.
Nếu cơ thể tồn tại cục máu đông, tay chân đều sẽ báo tin. Đặc biệt khi 5 triệu chứng này xuất hiện, khuyên bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.