4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ cho phái đẹp

Cập nhật lúc: 13:11 28/03/2017

Google News

TIN LIÊN QUAN

15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn

15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn

Giữ đôi mắt khỏe mạnh với bài tập đơn giản sau

(Kiến Thức) - Dưới đây là 4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ dành cho phái đẹp giúp bạn tự tin hơn khi đi ra ngoài, giao tiếp.

Video: 4 bài tập với ghế cho bụng phẳng lỳ

Nguồn video: Bright Side.

Bạn hãy thực hiện bài tập với ghế, với các động tác ngồi tại chỗ, tay chống sau lưng vào phần cơ bụng giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại cho bạn vòng eo như ý.

Đức Chính (theo Bright Side)

Theo dòng sự kiện

Mách bạn gái bài tập giúp eo thon quyến rũ (05/08, 07:29)
Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng (16/09, 06:15)
Những bài tập cho thân hình chuẩn, cơ bụng 6 múi (28/07, 21:38)

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức VIDEO mới nhất

Tránh người đột ngột sang đường, đoàn xe ưu tiên đâm liên hoàn (04/11, 18:30)
Đi xe máy ngược chiều, cô gái lao đầu vào ô tô (04/11, 18:15)
Hạch lợn có trong nhân bánh giò: Bác sĩ cảnh báo thế nào? (04/11, 18:00)
Miền Bắc đón không khí lạnh tăng cường, Hà Nội mưa rét (04/11, 11:45)
Cô gái trẻ ra đi mãi mãi vì nhóm thanh niên đua xe (04/11, 11:22)
Nhà khoa học Ba Lan đưa 'ma cà rồng' trở về từ cõi chết (04/11, 06:45)
Tài xế xe hơi thiếu quan sát, tong hất văng người đi xe máy (04/11, 06:30)
Nhắn tin chúc mừng sinh nhật bạn, thiếu niên bị đánh tới tấp (04/11, 06:15)
Hỗn chiến giành bạn tình và cái kết cho hai con sư tử đực (04/11, 06:00)
Cặp sư tử phải chạy trối chết khi vật to lớn tới phá đám (03/11, 18:19)

Bình luận(0)