4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ cho phái đẹp

Cập nhật lúc: 13:11 28/03/2017

Google News

TIN LIÊN QUAN

15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn

15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn

Giữ đôi mắt khỏe mạnh với bài tập đơn giản sau

(Kiến Thức) - Dưới đây là 4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ dành cho phái đẹp giúp bạn tự tin hơn khi đi ra ngoài, giao tiếp.

Video: 4 bài tập với ghế cho bụng phẳng lỳ

Nguồn video: Bright Side.

Bạn hãy thực hiện bài tập với ghế, với các động tác ngồi tại chỗ, tay chống sau lưng vào phần cơ bụng giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại cho bạn vòng eo như ý.

Đức Chính (theo Bright Side)

Theo dòng sự kiện

Mách bạn gái bài tập giúp eo thon quyến rũ (05/08, 07:29)
Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng (16/09, 06:15)
Những bài tập cho thân hình chuẩn, cơ bụng 6 múi (28/07, 21:38)

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức VIDEO mới nhất

Cô gái tử vong khi ngã khỏi xe hơi lúc đang quay clip (22/11, 06:45)
Xe chở rác rơi xuống sông khi qua cầu treo, 2 người mất tích (22/11, 06:30)
Người phụ nữ bị chó Pitbull cắn tử vong trong nhà (22/11, 06:15)
Người đàn ông đi xe máy bị đạp ngã xuống đường ở TPHCM (22/11, 06:00)
Ô tô 45 chỗ đón khách giữa quốc lộ đông đúc (21/11, 18:45)
Hai tài xế đánh nhau, đập phá xe tải của nhau ở Bình Chánh (21/11, 18:30)
Máy bay gặp nhiễu động, rung lắc hất văng hành khách (21/11, 18:15)
Càng về cuối năm, chất lượng không khí tại Hà Nội càng xấu (21/11, 18:00)
Va chạm với SUV, xe chở khách gãy rời hai bánh sau (21/11, 13:35)
Cận cảnh giây phút cứu tài xế xe đầu kéo lao xuống mương (21/11, 13:20)

Bình luận(0)