4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ cho phái đẹp

Cập nhật lúc: 13:11 28/03/2017

Google News

TIN LIÊN QUAN

15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn

15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn

Giữ đôi mắt khỏe mạnh với bài tập đơn giản sau

(Kiến Thức) - Dưới đây là 4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ dành cho phái đẹp giúp bạn tự tin hơn khi đi ra ngoài, giao tiếp.

Video: 4 bài tập với ghế cho bụng phẳng lỳ

Nguồn video: Bright Side.

Bạn hãy thực hiện bài tập với ghế, với các động tác ngồi tại chỗ, tay chống sau lưng vào phần cơ bụng giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại cho bạn vòng eo như ý.

Đức Chính (theo Bright Side)

Theo dòng sự kiện

Mách bạn gái bài tập giúp eo thon quyến rũ (05/08, 07:29)
Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng (16/09, 06:15)
Những bài tập cho thân hình chuẩn, cơ bụng 6 múi (28/07, 21:38)

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức VIDEO mới nhất

Máy bay căng thẳng vì có hành khách dẫn chó lên ngồi cùng (21/12, 07:00)
Quả cầu màu hồng kỳ lạ xuất hiện trên bầu trời Ai Cập (21/12, 06:45)
Táo đỏ khô có thần thánh như lời đồn, ăn bao nhiêu là đủ? (21/12, 06:30)
4 xe máy bị thiêu rụi ở nhà để xe của một trường học (21/12, 06:30)
3 nạn nhân được cứu từ ban công quán cà phê bị cháy (20/12, 13:36)
Phẫn nộ thái độ thản nhiên của kẻ phóng hỏa quán hát (20/12, 12:12)
Đi viếng bạn, nam sinh lớp 11 bị xe cán tử vong (20/12, 11:29)
Người phụ nữ bị thanh niên chở thịt heo tông trọng thương (20/12, 07:15)
Từ 2025, người dân cần cài ứng dụng để nhận thông báo phạt nguội (20/12, 07:00)
Cha mẹ chàng trai 18 tuổi nén đau thương khi hiến tạng con (19/12, 19:00)

Bình luận(0)