Cà phê rất tốt cho sức khỏe nhưng cần chú ý không nên uống quá nhiều nhất là đối với người ít khi dùng cà phê vì có thể gây mất ngủ, khó ngủ.
Không khí đoàn viên và thời gian nghỉ ngơi trong ngày Tết thường khiến mọi người có tâm lý "tự do" hơn trong ăn uống, bỏ qua các thói quen giữ gìn ngày thường. Đây là một bất lợi...
Lẩu là món ăn được nhiều người yêu thích, nhất là trong thời tiết lạnh. Tuy nhiên, một số người nên tránh ăn lẩu do các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.
Vào dịp Tết, đa số các gia đình đều có khay mứt kẹo, các loại hạt bày trên bàn để tiếp khách. Trong đó, không thể không nhắc đến hạt bí ngô với vị bùi béo là món nhâm nhi yêu...
Rượu bia dường như trở thành thức uống "bất di bất dịch" trong những ngày tết đến xuân về, tiệc tùng rộn ràng. Tuy nhiên, có thời điểm dù vui đến mấy, bạn cũng tuyệt đối không nên...
Dịp lễ tết, việc ăn tiệc, uống rượu bia nhiều hơn bình thường dẫn tới đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu. Khi rơi vào tình huống này hãy dùng những “vị cứu tinh” trong bếp để giải...
Việc lựa chọn những món ăn mang ý nghĩa may mắn vào dịp đầu năm cũng là một nét đẹp văn hóa truyền thống của người Việt Nam.
Bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa trong dịp Tết là điều rất quan trọng để bạn và gia đình có một kỳ nghỉ ấm áp, vui vẻ và khoẻ mạnh.
Tết là thời điểm mọi người thường tự do ăn uống với nhiều loại bánh kẹo, tiệc tùng. Dưới đây là 5 món ăn vặt "healthy" giúp bạn thoải mái nhâm nhi mà không sợ ảnh hưởng đến vóc...
Ăn những món này trong ngày Tết không chỉ là cách thưởng thức những hương vị đặc trưng của mùa xuân mà còn là cách người Việt thể hiện ước vọng về một năm mới may mắn, thịnh vượng...
Dù bận rộn đến mấy, nhiều người vẫn muốn tự tay đồ được chõ xôi nếp ngon để thắp hương đêm Giao thừa, cúng gia tiên trong mấy ngày Tết.
Rau mùi tây, ngò, húng tây, bạc hà và hương thảo là nhưng loại thảo dược phổ biến trong mùa đông, mang lợi ích thiết yếu cho sức khỏe.
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới. Ít ai biết rằng ẩn sau lớp vỏ vàng ươm ấy là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Được làm bằng gạo nếp, đỗ xanh, thịt lợn, bánh chưng là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng và dễ ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thoải mái món ăn này.
Theo các chuyên gia, thay vì sử dụng nước lạnh, hãy duy trì thói quen uống nước ấm hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh, cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Trong dịp Tết Nguyên đán, ngoài việc kiêng kỵ trong hành động, trang phục… thực phẩm cũng cần được chú ý.
Việc tận dụng vỏ của các loại trái cây và rau củ không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn giảm lãng phí thực phẩm.
Cải cúc là loại rau phổ biến trong mùa đông. Loại rau này tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phù hợp với hầu hết mọi người.
Nhiều người mách nhau dùng rượu rắn, cao xương rắn không chỉ chữa xương khớp hiệu quả mà còn có thể nâng cao khả năng sinh lý. Tuy nhiên, cần dùng đúng để tránh gây hại.
Táo đỏ là món quà Tết mang ý nghĩa sức khỏe, được xem là một vị thuốc quý trong Đông y với nhiều công dụng tuyệt vời nhưng ít ai biết táo đỏ cũng "đại kỵ" với một số thực phẩm...
