Từ 'rau nhà nghèo', lên đời thành rau đặc sản

Từ 'rau nhà nghèo', lên đời thành rau đặc sản

Có can xi gấp 9 lần nước hầm xương và sắt cao hơn cả thịt đỏ hay sữa, rau dền còn rất giàu vitamin và các axit amin cần thiết, đặc biệt thích hợp cho trẻ nhỏ và người già.

6 loại gia vị giúp giảm chứng đầy hơi

6 loại gia vị giúp giảm chứng đầy hơi

Đầy hơi do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm chế độ ăn uống, các vấn đề về tiêu hóa… Một số loại gia vị và thảo mộc có thể hỗ trợ giúp giảm đầy hơi.

Những sai lầm thường gặp khi uống cà phê

Những sai lầm thường gặp khi uống cà phê

Uống cà phê khi đói bụng có sao không? Uống cà phê đen có hại dạ dày không?,.. là một vài băn khoăn phổ biến khi thưởng thức loại đồ uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe này.