Có nhiều người thắc mắc, mùa hè thường có cảm giác không nuốt trôi đồ ăn những mùa đông lại cảm thấy rất nhanh đói, thậm chí nhiều người còn bị mắc chứng cuồng ăn. Vậy làm thế nào...
Vóc dáng kém thon gọn hay vòng eo ngấn mỡ sẽ chẳng còn là nỗi lo nếu bạn thường xuyên sử dụng những loại nước uống giúp giảm cân tự nhiên và cực hiệu quả này.
Đừng để bản thân luôn vướng vào nỗi ám ảnh giảm cân đáng sợ. Hãy bắt đầu kiểm soát chế độ ăn bằng những bí quyết đơn giản này để khiến cơ thể không phải “khóc thét” mỗi lần ăn...
Số đo 3 vòng của mình trước khi giảm cân là 82-78-95 và sau khi tập là 85-68-97, sau 5 tuần mình đã đánh bay được 6kg mỡ, tăng lượng cơ lên đáng kể.
Tết đến nơi rồi, bạn sẽ có ngay vóc dáng thon gọn nếu thực hiện bí kíp giảm cân này.
Nhờ tuyệt chiêu dưới đây, ca sĩ Thu Thủy giảm được 14kg chỉ sau 2 tháng khiến ai cũng bất ngờ.
Chỉ cần thực hiện các phương pháp giảm cân hết sức lành mạnh và thoải mái dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giảm đến 20kg trong 3 tháng.
Thực hiện ngay 10 nguyên tắc giảm cân 3 KHÔNG: Không tốn nhiều công sức, không phải ăn kiêng, không cần tập thể dục!
Trước đây ai cũng ấn tượng với Chúng Huyền Thanh bởi dáng vẻ mũm mĩm, đáng yêu của cô. Nhưng kể từ khi kết thúc chương trình The Face đến giờ cô nàng đã lột xác với 3 vòng không...
Để có được vẻ ngoài xinh xắn, dễ thương như hiện tại, với Bảo Uyên đó cũng là một hành trình dài nỗ lực giảm cân và chăm sóc da nghiêm ngặt.
Chất béo có thể tích tụ trên cổ hoặc dưới cằm của bạn vì nhiều lý do khác nhau, nhưng một trong những nguyên nhân chính là thừa cân và béo phì.
Muốn có vẻ bề ngoài quyến rũ bạn phải làm nổi bật đường cong tự nhiên của cơ thể, bạn có thể thông qua 3 bài tập sau hoặc chỉ tập một trong 3 bài sau nhưng vòng 3 vẫn nảy nở quyến...
Đây là những bí quyết giảm cân nhanh sau khi sinh của sao Việt, họ đã thực hiện thành công và đã kiểm soát được cân nặng như mong muốn.
Kết quả sau cuộc thử nghiệm 6 tháng của gia đình bụng mỡ khiến ai cũng phải trầm trồ!
Đau khổ vì cuộc hôn nhân tan vỡ nhưng người phụ nữ này không chọn cách đánh ghen rình rang mà quyết tâm thay đổi bản thân, lột xác trở nên xinh đẹp và nổi tiếng để khiến cho người...
Bạn đang bị ám ảnh với việc giảm cân? Hãy nhanh chóng loại bỏ ngay những thực phẩm khiến bạn tăng cân vù vù như dưới đây.
Ai bảo thất tình là buồn, thất tình còn giúp bạn giảm cân thay đổi ngoại hình thế này cơ mà.
Sau bao nhiêu năm chiến đấu cùng căn bệnh béo phì, cuối cùng người mẹ 2 con này cũng đã tìm được động lực để giảm cân khi vô tình xem lại tấm ảnh cũ thời còn đi học.
Nữ ca sĩ Thủy Tiên tiết lộ nhờ phương pháp bí mật của chồng mà cô có thể giảm cân rất nhanh.
Nàng hoa đán Triệu Vy tiết lộ bí quyết giảm cân chỉ cẩn ăn uống và tập luyện phù hợp, không tốn tiền.