Bí quyết sống khỏe

Cập nhật các Bí quyết sống khỏe ở mọi khía cạnh trong đời sống thường ngày. Bí quyết sống khỏe trong ăn uống, sinh hoạt, lao động hay trong việc đối phó với bệnh tật.

Trời rét đậm, bạn có nguy cơ đối mặt bệnh gì?

Trời rét đậm, bạn có nguy cơ đối mặt bệnh gì?

Trời rét đậm, rét hại đột ngột đã tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người, làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, từ đó gây nguy cơ mắc nhiều bệnh, nhất là đối với người cao...

10 thực phẩm bổ sung nước giúp làn da căng mọng

10 thực phẩm bổ sung nước giúp làn da căng mọng

Mùa đông khiến cho da khô ráp và bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm bù nước cho da hoặc uống đủ nước… Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung nước giúp da căng mọng từ bên trong bằng những...