Nếu phụ nữ mới ngoài 30 tuổi đã thấy những dấu hiệu này lộ rõ chứng tỏ cơ thể đang lão hóa rất nhanh và có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Cách chống lão hóa và duy trì sức khỏe ẩn chứa trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Một số hành vi ăn uống sai lầm có thể khiến mọi người tự tay rút ngắn tuổi thọ của...
Các nhà khoa học khẳng định, uống rượu bia ở mức độ nào cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Thêm nữa, uống rượu bia liều lượng vừa phải cũng không có tác dụng bảo vệ tim mạch.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì phần cùi của vỏ dưa hấu có tác dụng rất tốt với sức khỏe con người, nên bạn đừng vội vàng vứt chúng đi.
Sự ô nhiễm của môi trường cùng với những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh khiến độc tố tích tụ lại trong cơ thể của bạn. Những loại thực phẩm có công dụng giải độc này sẽ giúp...
Bữa ăn giúp chúng ta nạp năng lượng, duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, có những cách ăn lại gây hại sức khỏe, khiến chúng ta trả giá đắt.
Bất cẩn nấu nướng, một nhà 3 người liên tiếp bị nhồi máu não. Dù được cấp cứu song 1 thành viên vĩnh viễn chịu cảnh liệt nửa người.
Ít ai biết rằng thói quen tắm đêm, vừa tắm xong đã nằm điều hòa lại là những thói quen dễ gây đột quỵ.
Sử dụng nước rau ngót xay để giảm cân là công thức được nhiều chị em văn phòng ưa chuộng.
Dầu dừa, muối, dâu tây... có thể giúp bạn loại bỏ mảng bám để hàm răng trắng sáng.
Bạn nào muốn ăn món ngon mà lại tăng cường chất lượng giấc ngủ thì đừng bỏ qua món rau xà lách xào tỏi nhé, món này không chỉ có vị thơm, ngon mà mấu chốt là giúp ngủ sâu thực sự...
Nhân trần là một loại thảo dược được rất nhiều người yêu thích bởi chúng giải nhiệt, mát gan rất thích hợp để uống trong ngày hè nóng nực
Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh.
Nhiều người do bận rộn nên thường ăn bữa sáng qua loa hoặc ra quán ăn bún, ăn phở cho nhanh. Tuy nhiên, 7 thực phẩm dưới đây còn tốt hơn bún phở vạn lần.
Sống lâu trăm tuổi chính là ao ước của tất cả mọi người. Để xem mình có may mắn được vậy hay không, hãy để ý xem có 8 dấu hiệu sau không nhé.
Ăn nhiều đường không có lợi nên nhiều người hạn chế đồ ngọt. Thực tế, có những món ít ngọt nhưng lại chứa lượng lớn đường mà không phải ai cũng tường tận.
Thức dậy cùng 1 thời điểm mỗi sáng không chỉ giúp bạn duy trì thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nó còn rất có lợi cho sức khỏe, xây dựng tính cách tích cực.
Do lối sống thiếu lành mạnh, không khoa học, ngày nay có rất nhiều người còn trẻ mà đã mắc các bệnh như suy gan, thận.
Nếu bạn đang duy trì 6 thói quen này thì bỏ ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe của mình tránh xa nguy cơ đột quỵ.
5 loại thực phẩm gia vị dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe nhất là với những ai đang muốn giảm cân, thì đừng bỏ qua.