Video: Những tác dụng không ngờ khi bạn cai thuốc lá:
Nguồn video: Brightside.
Nếu ngừng hút thuốc, chỉ sau 20 phút, trái tim của bạn sẽ hoạt động bình thường. Da của bạn cũng sẽ trở nên sáng màu hơn trong vòng 1 năm không hút thuốc. Điều kỳ diệu hơn nữa là nguy cơ đột quỵ sẽ giảm bằng với một người không hút thuốc lá sau khi bạn ngừng hút được 5 năm.
|
Cai thuốc lá có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. |