Nửa đêm tỉnh giấc khó ngủ lại phản ánh chất lượng giấc ngủ thấp. Đây cũng là dấu hiệu sức khỏe có vấn đề. Bạn nên đi khám để phát hiện chính xác nguyên nhân.
Có người cho rằng sữa đậu nành đã đun sôi không được cho vào cốc giữ nhiệt vì như thế sẽ độc hại. Điều này đúng hay sai?
Nghiên cứu chỉ ra, thuốc lá điện tử gây hại cho 4 cơ quan phủ tạng của cơ thể là não, phổi, tim và dạ dày, khiến những cơ quan này tổn thương cực lớn.
Dân gian có câu: “Cây mía vào tiết Thanh minh còn độc hơn rắn!”. Nghe rất đáng sợ, vậy sự thực thế nào?
Mì tôm là thực phẩm tiện dụng được nhiều người yêu thích nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì sẽ gây hại cho sức khỏe.
Thời gian vừa qua, nhiều chị em thích thêm hoa đậu biếc vào trong các món ăn của mình để màu sắc được bắt mắt.
Nước cam tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng. Nhiều trường hợp dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khôn lường cho sức khỏe.
Đây là 4 sai lầm khi ăn dưa hấu ngày hè vừa phí mất chất lại hại sức khỏe mà bạn không biết.
Bạn có biết rằng, ngay từ ngụm đầu tiên, một lượng nhỏ rượu sẽ thâm nhập biểu mô miệng vào máu.
Những sản phẩm này được quảng cáo là thực phẩm lành mạnh. Vậy nhưng, chúng chứa thành phần bất lợi cho sức khỏe, tốt nhất không nên ăn nhiều.
Mỗi quả chuối chỉ có khoảng 105 calo và hầu như chỉ bao gồm nước và tinh bột. Chuối có rất ít protein và hầu như không có chất béo.
Sữa chua, bơ đậu phộng, phô mai... là thực phẩm bạn có thể ăn vào ban đêm mà không lo tăng cân.
Duy trì những thói quen đơn giản dưới đây, bạn sẽ thấy chất lượng cuộc sống, tình trạng sức khỏe được cải thiện rõ rệt.
Nhiều người thường chỉ rửa qua xoài trước khi ăn, nhưng ít ai biết rằng còn cần thêm bước nữa để loại bỏ hóa chất và bảo đảm nguyên vẹn hương vị của xoài.
Tốt nhất không nên ăn trứng với các loại thực phẩm sau, nếu không sẽ dễ dẫn đến sự phát triển của tế bào ung thư.
Dưới đây là 5 loại rau giải độc gan, giúp làm mát cơ thể rất tốt.
Nếu bạn là người thích ăn thịt gà nướng, cá hồi nướng, nhưng lúc vội hoặc lúc đang đói, bạn chỉ cần mất vài phút để đun chín nó trong lò vi sóng...
Thực hiện được những việc này, lá gan sẽ âm thầm cảm ơn và báo đáp bạn.
Những thực phẩm dưới đây kỵ khi ăn cùng lúc với thịt gà. Ngoài ra, 5 nhóm người này cũng không nên ăn nhiều thịt gà kẻo gây bệnh.
Mì tôm là thức ăn nhanh vô cùng tiện lợi trong cuộc sống bận rộn hiện nay. Tuy nhiên thường xuyên ăn mì tôm có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe.