Bí quyết sống khỏe

Cập nhật các Bí quyết sống khỏe ở mọi khía cạnh trong đời sống thường ngày. Bí quyết sống khỏe trong ăn uống, sinh hoạt, lao động hay trong việc đối phó với bệnh tật.

Những loại rau củ nên ăn nhất trong mùa đông

Những loại rau củ nên ăn nhất trong mùa đông

Những loại rau, củ, quả như cải bắp, đậu hà lan, bí ngô, bí xanh,… đều rất dễ tìm và có giá cả phải chăng trong mùa đông. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, chúng còn tăng cường hệ...

Cách chữa lành vết bỏng lưỡi sau khi ăn đồ nóng

Cách chữa lành vết bỏng lưỡi sau khi ăn đồ nóng

Việc bị bỏng hay rát lưỡi xảy ra khi chúng ra ăn, thậm chí chỉ là mếm một chút đồ ăn hoặc nước nóng. Cơn đau này khiến chúng ta không còn lựa chọn nào khác ngoài việc sốt sắng tìm...

6 loại thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng

6 loại thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng

Thực phẩm và đồ uống có sắc tố sẫm màu, chứa chất tannin hoặc hàm lượng axit cao như rượu vang đỏ, trà, cà phê, nước tăng lực… có thể dẫn đến răng bị ố hoặc đổi màu theo thời gian.