Những thói quen dưới đây khiến cho hệ miễn dịch của bạn suy yếu, tạo điều kiện cho vi rút xâm nhập vào sức khỏe gây bệnh.
Xu hướng ăn sạch, sống xanh đang được nhiều bà nội trợ lựa chọn để xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho cả gia đình. Nhưng lựa chọn thực phẩm như thế nào để giữ được hàm lượng...
5 loại thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, tăng cường kháng thể khiến bạn có thể phòng ngừa các bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp cấp.
Bạn chỉ cần kết hợp trứng với một nguyên liệu đơn giản là có ngay món ăn bổ dưỡng, giàu canxi.
Ung thư cổ tử cung đã và đang trở thành nỗi bận tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy phải làm sao để phụ nữ bảo vệ chính mình khỏi căn bệnh nguy hiểm này?
Không chỉ là gia vị quen thuộc, tỏi còn là một vị thuốc được đánh giá cao. Thế nhưng loại củ này lại không hề “thân thiện” cho nam giới ăn sống.
Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người ăn sữa chua không đúng cách có thể gây nguy hại cho sức khỏe bản thân.
Từ xa xưa, ông cha ta đã tìm hiểu và áp dụng các cây thuốc nam trong chữa nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có nhiều bài thuốc dân gian trị bệnh dạ dày hiệu quả.
Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.
Củ riềng rất thông dụng nhưng không nhiêu người biết sử dụng để chữa bệnh.
Chị em hãy ghi nhớ 2 cách giảm mỡ bụng cực đơn giản dưới đây để mang lại hiệu quả cao.
Một số công thức tẩy trắng răng tại nhà dưới đây vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.
Những thực phẩm dưới đây nếu ăn nhiều sẽ khiến bạn mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, đừng ăn quá nhiều.
Hai loại cá dưới đây chứa hàm lượng canxi dồi dào, giúp người trẻ phát triển chiều cao tối đa còn người già chống loãng xương hiệu quả.
Hướng dương là một trong những đồ ăn thường thấy trên bàn các gia đình Việt dịp Tết. Là món vặt, loại hạt nhỏ song mắc sai lầm khi ăn loại hạt này có thể gây hại sức khỏe, ảnh...
Thực phẩm giúp giảm cân luôn là câu hỏi khó với người ăn kiêng, nhưng riêng 5 món này, chúng vừa sở hữu nguồn protein "thượng hạng" lại còn đốt mỡ nhanh không thua gì tập thể dục.
Ngủ dậy luôn cảm thấy đắng miệng thì bạn đừng chủ quan, bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm dưới đây.
Nhiều loại nước giải rượu được bày bán và quảng cáo rộng rãi trên thị trường, thậm chí hiệu thuốc, nhưng chưa được kiểm chứng về hiệu quả.
Bàn chân là nơi bộc lộ nhiều dấu hiệu bất thường của sức khỏe. Nếu chân bạn có 4 đặc điểm dưới đây chứng tỏ thận đang có vấn đề.
Bạn chỉ cần kết hợp trứng với một nguyên liệu đơn giản là có ngay món ăn bổ dưỡng, giàu canxi.