Chúng là những thực phẩm quen thuộc, xuất hiện trên bữa cơm hàng ngày. Khi ăn xong, dù bận bạn cố gắng dành thời gian xúc miệng để tránh mùi hôi gây bất tiện.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra, phụ nữ cần tập trung vào một số thực phẩm lành mạnh nhất định để giữ cho mình khỏe mạnh và chống lại các vấn đề sức khỏe phổ biến nhất của phụ nữ qua...
Sữa chua vốn chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe con người và sẽ phát huy công dụng đến 200 lần nếu chúng ta dùng đúng vào 3 khung giờ vàng này.
Thường xuyên ăn sáng bằng những món này sẽ khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Trong một vài năm trở lại đây, nước ép cần tây trở thành một trong những loại đồ uống được nhiều chị em tin dùng vì công dụng tuyệt vời của nó.
Thói quen của nhiều người vô tình khiến da bị khô và sớm lão hóa.
Đau dạ dày là căn bệnh gây khó chịu cho người bệnh. Dưới đây 6 loại rau có tác dụng tốt cho người bị bệnh.
Những thời điểm dưới đây nếu bạn uống nước chanh sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua.
Thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm này giúp đẩy lùi vi khuẩn HP, bảo vệ sức khỏe của dạ dày.
Gan là cơ quan lớn nhất và đảm nhiệm nhiều chức năng nhất của cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng không thoát khỏi quy luật tự nhiên là bạn càng lớn tuổi chức năng gan càng suy yếu.
Ngoài ngũ cốc và rau xanh, hoa quả được khuyên ăn nhiều mỗi ngày. Thế nhưng, có những loại quả không nên ăn buổi tối. Nếu không, chúng sẽ tàn phá cơ thể, “bào mòn” sức khỏe.
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho gan thận của bạn, giúp bạn tăng cường sức đề kháng kéo dài tuổi thọ.
Nhiều người cho rằng ăn thịt dễ béo. Tuy nhiên, 5 loại thịt sau đây chứa rất ít chất béo nhưng lại giàu dinh dưỡng, có thể sử dụng trong chế độ ăn kiêng, giảm cân.
Lâu nay nhiều người vẫn cho rằng gạo lứt bổ hơn gạo trắng nhưng sự thật có phải như vậy.
Dù thích đến mấy, bạn cũng không nên ăn bánh mì chấm sữa hàng ngày.
Có một số thực phẩm không nên ăn sống vì nó có chứa chất độc tự nhiên. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng và một số triệu chứng khác.
Nhiều người uống trà đen mỗi ngày vì tin rằng nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt lợi thì trà đen cũng có thể đi kèm với một số rủi ro nếu...
Những loại quả dưới đây giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, giúp giảm cân, đẹp da, mượt tóc.
Một số vi khuẩn tưởng vô hại nhưng trong một số trường hợp, có thể gây ra cho chúng ta rất nhiều rắc rối, bao gồm cả khả năng gây bệnh ung thư.
Khi chúng ta già đi, cơ thể bị lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu chúng ta bỏ được một số thói quen xấu trong cuộc sống và nuôi dưỡng lối sống lành mạnh thì có...