Cuộc sống ngày càng hiện đại, áp lực công việc, áp lực tinh thần thậm chí cả lối sống không lành mạnh đều có nguy cơ dẫn đến bệnh trầm cảm, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Bánh mỳ là thực phẩm được nhiều người chọn cho bữa sáng. Vậy nhưng, không phải ai cũng biết ăn bánh mỳ đúng cách. Dưới đây là những sai lầm khi ăn bánh mỳ.
Mặc dù cà chua là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng như các thực phẩm khác, nếu ăn sai cách có thể gây hại khó lường
Uống nước không thời điểm có thể gây ra những tác động xấu đối với sức khỏe.
Hãy kiểm tra xem bạn có những đặc điểm dưới đây không nhé.
Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng nhưng không dành cho những bệnh nhân tiểu dường chớ dại đụng vào.
Cà phê và trà là hai trong số những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, thay vì trà, mọi người thường uống cà phê buổi sáng vì nó mang lại nhiều lợi...
Bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày là cách tự nhiên giúp chị em điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da và giảm đau bụng vào ngày "đèn đỏ".
Thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ làm tăng gánh nặng cho gan. Về lâu dài có thể khiến gan sinh bệnh.
Các bác sĩ cho biết, những người sống theo 10 nguyên tắc này sẽ tạo lập cho bản thân sức đề kháng mạnh mẽ, có thể chống lại ung thư và nhiều bệnh tật khác.
Vàng da, mẩn ngứa kéo dài và các mạch máu nổi lên giống mạng nhện là những thay đổi trên da báo hiệu gan nhiễm mỡ.
Trên 40 tuổi, phụ nữ cần tiêu thụ thêm số lượng vitamin nhiều hơn so với bình thường vì ở độ tuổi này, phụ nữ đang dần bước vào thời kỳ mãn kinh. Chị em có thể bổ sung các loại...
Nếu 1 ngày tư thế đi thay đổi, bạn cần hết sức cảnh giác. Có khả năng cơ thể đang cố ra hiệu sức khỏe có vấn đề.
Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng giống như bất kỳ loại thực phẩm nào khác, nếu sử dụng quá nhiều sẽ gây ra các tác hại đáng sợ.
Trái cây là thực phẩm thường thấy trong bữa ăn mỗi gia đình. Tuy nhiên có những trái cây quen thuộc, ăn vào hại sức khỏe không phải ai cũng tường tận.
Đổ mồ hôi là chức năng sinh lý bình thường. Nó giúp bài tiết độc tố khỏi cơ thể, duy trì nhiệt độ ổn định. Nếu không nóng mà tiết mồ hôi ở 2 bộ phận này cần cảnh giác các vấn đề...
Phụ nữ tuổi 30 nên ăn gì để vừa khỏe vừa đẹp? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Đối với những người này, sữa đậu nành mang lại nhiều cái hại cho sức khỏe do đó cần hạn chế sử dụng.
Tổn thương đối với tai có thể lâu dài hoặc tạm thời đồng thời cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm. Vì thế, hãy chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo bệnh qua đôi tai dưới đây.
Lựa chọn uống cà phê hay trà buổi sáng phụ thuộc vào sở thích của từng người. Thế nhưng, so kè lợi ích thì cà phê có vẻ thích hợp hơn để khởi đầu ngày mới.