Béo bụng không chỉ xấu về mặt thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.
Rau ngót rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại khôn lường.
Những thực phẩm dưới đây khi bạn chế biến không kỹ sẽ gây ngộc độc khó tiêu ảnh hưởng tới sức khỏe.
Dưa hấu, trái cây họ cam... giúp chống nắng cho da hiệu quả trong mùa hè.
Theo một nghiên cứu được công bố bởi Hội nghị Khoa học Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ vào năm 2020, ăn ớt cay có thể giảm nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân.
Hàu là món ăn giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên có những đại kỵ khi ăn hàu mà không phải ai cũng biết.
Nếu bạn không muốn bị ung thư gan thì bạn hãy tránh ngay những thực phẩm dưới đây!
Động mạch sẽ được làm sạch chỉ bằng những thực phẩm đơn giản.
Quả bơ, socola đen, hạt điều, hạnh nhân... đều những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe nhưng chỉ khi ăn mức độ vừa phải. Còn khi ăn nhiều quá mức, chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Việc lựa chọn chế độ ăn uống sai lầm có thể gây tổn thương gan mà bạn thậm chí có thể không nhận ra.
Trường hợp xoài nổi chỉ đen không hiếm gặp nhưng nhiều người không biết ăn loại xoài này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không.
Thịt vịt bổ dưỡng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vô cùng hấp dẫn, nhưng với người đang mắc bệnh dưới đây thì không nên ăn.
Bạn có bao giờ tưởng tượng nếu mình ngừng ăn thịt hoàn toàn trong vòng 1 tháng thì điều gì sẽ xảy ra không?
Cá là thực phẩm lành mạnh tốt cho cơ thể, nhất là bệnh nhân tiểu đường. Dưới đây là 5 loại cá nên ăn thường xuyên.
Rau củ quả dù tốt cũng chỉ nên ăn với một liều lượng nhất định. Nếu ăn quá nhiều chúng có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ có buổi sáng, bữa trưa cũng góp phần cực kì quan trọng để duy trì năng lượng cho một ngày làm việc và học tập của bạn. Việc bỏ bữa trưa mang lại nhiều tác hại đối với...
Những món ăn dưới đây có chứa hàm lượng canxi cao, tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em và người già.
Phụ nữ sợ nhất là béo. Béo không chỉ khiến phụ nữ thiếu tự tin, nó còn khiến gia tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Để đảo ngược tình trạng này, chị em hãy dùng ngay 3 loại quả...
Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu...
Một bệnh nhân nữ 17 tuổi người Hải Phòng bị đột quỵ méo miệng khiến cho người nhà vô cùng hoảng sợ.