Từ sau tuổi 25 trở đi, collagen bắt đầu suy thoái, phụ nữ bắt đầu biểu hiện lão hóa. Có 6 món chị em tuyệt đối không nên ăn kẻo ngày càng già nhanh.
Thường xuyên thực hiện những việc này giúp cải thiện các vấn đề sức khỏe, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
Những thực phẩm dưới đây mang lại hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng giảm cân.
Một số sai lầm dưới đây khi vệ sinh cá nhân gây hại sức khỏe bạn cần chú ý.
Có giá khá đắt đỏ, từ 2,5 triệu đến 5 triệu đồng/bông hoa khô nặng vài chục gram, tuyết liên hoa (hoa sen trên núi tuyết) đang là sản phẩm được chị em tìm mua để làm đẹp và chăm...
Chỉ với một vài phương pháp đơn giản bạn có thể chữa rụng tóc tại nhà hiệu quả.
Muốn sống lâu bạn phải ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây.
Nhiều người né tránh đề cập đến thói quen đại tiện bởi sợ thiếu tế nhị. Tuy nhiên, đây là thói quen sinh hoạt, ảnh hưởng đến sức khỏe tất cả mọi người.
Dưa chuột là loại quả thông dụng, có tính mát, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều dưa chuột có thể gây ra nhiều tác hại khôn lường đối với sức khỏe.
Nhiều người tự ti vì sở hữu vòng ngực nhỏ, không căng tràn hấp dẫn. Vậy nhưng họ không biết rằng đây là 1 trong số bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng nhỏ càng có lợi.
Nước râu ngô, đỗ đen, trà xanh... không chỉ bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể mà chúng còn có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Tập thể dục buổi tối lành mạnh và hiệu quả như buổi sáng. Hãy thử tập thể dục trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhận thấy rằng nó sẽ không khiến bạn phải trằn trọc.
Nếu bạn ăn chuối vào táo vào ban đêm sẽ gây khó tiêu và gây khó ngủ.
Thường xuyên uống loại trà dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng nhanh chóng.
Gừng là loại gia vị quen thuộc, giúp khử mùi hôi thịt, tăng độ đậm đà cho món ăn. Không những vậy, dùng gừng chà lòng bàn chân còn nhận được tác dụng sức khỏe tích cực.
Bạn có thể giảm cân hiệu quả chỉ bằng cách uống loại nước dưới đây ngay hôm nay.
Bàn tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn có thể lan sang các bộ phận cơ thể khác khi ta chạm vào và thậm chí lây cho những người xung quanh.
Nếu bạn thấy cơ thể có những bất thường dưới đây thì cần thay đổi chế độ ăn uống.
Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ... Hãy ăn những loại rau dưới đây để xoa dịu và bồi...
Rất “được lòng” giới trẻ, thế nhưng uống trà sữa lại tiềm ẩn mối nguy sức khỏe đáng lo ngại.