Mùa hè uống cốc nước rau má vừa mát lại bổ dưỡng. Nhưng nhiều người không biết vẫn uống sai cách khiến loại nước này mất hết công dụng.
Những thói quen tốt này có thể giúp bạn ngủ sâu giắc, ngon giấc, ai cung có thể áp dụng.
Nhiệt miệng khiến việc ăn uống gặp nhiều khó khăn. Nếu không được chăm sóc đúng cách vết loét có thể bị viêm cấp, tấy đỏ và rất đau.
Nếu bạn có thể ngủ đúng giờ, dương khí trong cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng, bảo vệ cơ thể. Nếu như thức khuya hơn, dương khí sẽ bị xói mòn. Bởi vậy hãy đi ngủ trước 11h đêm.
Nếu xuất hiện gân xanh ở 3 bộ phận sau, hoặc thậm chí là nổi gân xanh một cách bất thường, ngoằn ngoèo và biến màu thì phải hết sức lưu ý, đi khám càng sớm càng tốt.
Kiên trì với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm nhận da mặt sáng và tươi trẻ, mịn màng hơn mỗi ngày.
Mướp được sử dụng làm nhiều vị thuốc chữa bệnh, rẻ, hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Nếu trong nhà bạn có những loại rau củ này thì phải bỏ ngay bởi chúng có chứa độc tố nguy hiểm. Ăn vào có thể gây ngộ độc và ung thư.
Những loại quả dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn nhưng không nên ăn vào khung giờ này kẻo hại dạ dày, rút ngắn tuổi thọ.
Bạn có biết có những loại trái cây nấu chín sẽ tốt cho cơ thể hơn là ăn sống?
Những loại rau này dù rất phổ biến nhưng lại ẩn chứa rất nhiều nguy hiểm, có thể phá hủy nội tạng.
Uống nước lọc vào buổi sáng là thói quen tốt, tuy nhiên nhiều người lại mắc phải 2 sai lầm dưới đây khiến cơ thể bị ảnh hưởng xấu.
Bước vào căn bếp của mỗi gia đình bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy những loại gia vị này. Ăn thường xuyên giúp phụ nữ trẻ đẹp, lâu già và ít bệnh tật.
Dưới đây là những loại quả có lợi cho tim mạch mà bạn nên bổ sung hàng ngày
Khi uống rượu bia bạn tuyệt đối không nên sử dụng những loại thực phẩm dưới đây kẻo dễ rước thêm bệnh tật vào người.
Ngoài uống rượu bia, duy trì 4 thói quen trước khi ngủ hại gan dưới đây sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn.
Sau đây là những thực phẩm lành mạnh mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để cải thiện sức khỏe.
Những loại quả dưới đây giàu canxi, vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn, giúp sống trường thọ.
Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của gan, thận.
Nhu cầu về các loại kháng sinh tự nhiên ngày càng gia tăng. Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng như thuốc kháng sinh trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn phổ biến.