Sở hữu vòng eo 58 cm sau gần 4 tháng sinh con, Kim Ngân trở thành động lực cho nhiều phụ nữ đang có mục tiêu giảm cân.
Kiên trì tập luyện và ăn kiêng suốt 6 năm, Simone Anderson (ở New Zealand) đã giảm tổng cộng 92kg trọng lượng cơ thể và vẫn tiếp tục duy trì thói quen tập luyện để có thân hình...
Nữ vũ công mặc áo mưa trong lúc chạy bộ nhằm giúp cơ thể đổ nhiều mồ hôi, tăng khả năng đốt cháy năng lượng.
Tưởng chừng đơn giản nhưng cốc nước bình thường của các sao Hàn lại có 'uy lực' vô cùng thần kỳ trong việc giữ dáng, giảm cân.
Nếu muốn giảm cân để giúp cơ thể khỏe khoắn và thon gọn thì hãy bổ sung dứa ngay vào chế độ ăn. Dứa không chỉ ít calo mà còn chứa nhiều dinh dưỡng có lợi cho giảm cân của bạn.
Để có được ngoại hình điển trai, săn chắc như hiện tại, Anant Ambani, cậu út nhà tỷ phú giàu nhất châu Á từng trải qua chuỗi ngày chật vật, tự ti vì cân nặng quá khủng. Chàng quý...
Với những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, bạn có thể dễ dàng làm nên món nước giải khát mùa hè có tác dụng loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Để theo đuổi đam mê diễn xuất và người mẫu, Trần Đỗ Đăng Khoa (sinh năm 1999) khiến nhiều người ấn tượng khi quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình.
Biết 4 loại thịt cá giúp giảm cân giữ dáng này, bạn có thể yên tâm ăn theo chế độ mà vẫn được thưởng thức muôn vàn món ngon.
Không những thơm ngon, smoothie slim detox còn là phương pháp giảm cân không gây mất nước hay đau dạ dày, cực kỳ tốt cho hệ tiêu hoá, thanh lọc, đào thải độc tố và đốt cháy mỡ...
Thường xuyên xuất hiện trong các video 'ăn thùng uống vại', Beni có ngoại hình không mập mạp nhưng vẫn không thể vừa vặn với một số bộ đồ ưa thích.
Nằm phòng lạnh, uống nước ép nho, uống trà thảo dược…là những thói quen trước khi đi ngủ giúp cơ thể bạn tăng cường trao đổi chất tốt hơn, đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả.
Thời gian gần đây, rất nhiều chị em học theo phương pháp giảm cân trong 2 tuần mang tên "Chloe Ting Challenge". Người tạo nên trào lưu giảm cân ấn tượng này chính là Chloe Ting ...
Thành viên Wendy của nhóm Red Velvet có vòng eo chỉ 42cm, con số này từng gây ra không ít tranh cãi vì nhỏ đến khó tin.
Dù bận rộn, nữ ca sĩ vẫn thường xuyên tập luyện nhằm nâng cao sức khỏe và duy trì thân hình quyến rũ.
Tưởng chừng không có tác dụng gì nhưng hạt bơ được lựa chọn là một trong những thực phẩm giúp giảm cân rất hiệu quả. Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng một chương trình truyền hình ở Nhật Bản...
Ngủ cũng giảm được cân là có thật.
Dưới đây chính là lý do khiến bạn không thể giảm mỡ, nên biết rõ thì mới thành công.
Cả hai cô gái đã nỗ lực giảm cân khiến nhiều người ngỡ ngàng về vóc dáng cũng như diện mạo.
Không chỉ được sử dụng trong ẩm thực, lá bạc hà còn dùng để chữa bệnh. Do chứa các chất trị liệu, loại rau thơm này còn được chọn làm nguyên liệu trong các công thức giảm cân.