Uống nhiều bia rượu ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, tuy nhiên, do nhiều hoàn cảnh, đặc biệt là trong các dịp lễ, Tết, cưới hỏi, các cuộc liên hoan gặp gỡ, thì việc phải uống rượu là điều không thể tránh khỏi.
Để hạn chế tối đa những ảnh hưởng của rượu đối với sức khỏe, việc ăn uống trước, trong và sau khi uống rượu có vai trò rất quan trọng.
Việc ăn gì trước khi uống rượu có vai trò rất lớn để tránh bị say rượu và phòng ngừa những tác động xấu do uống rượu gây ra. Do đó cần lưu ý một số nguyên tắc.
Mời quý độc giả xem clip sau đây: