Tập 4 động tác này, bạn sẽ chẳng bao giờ bị đau lưng

Google News

(Kiến Thức) - Bạn hãy chăm chỉ tập luyện 4 động tác dưới đây để giúp cơ lưng, cột sống dẻo dai, chắc khỏe giúp loại bỏ một số nguy cơ đau lưng.
 

Video: 4 động tác giúp xua tan nỗi lo đau lưng:
Nguồn video: Bright Side.
Đức Chính (theo Bright Side)

Bình luận(0)