Cuộc chiến con ăn rau luôn luôn làm các mẹ phải đau đầu. Nhiều mẹ, con không chịu ăn rau và thay hẳn bằng trái cây.
Xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, bạn tuyệt đối không nên thờ ơ. Rất có khả năng cơ thể đang thiếu hụt vitamin K trầm trọng.
Ngoài vai trò nguyên liệu món ăn, dưa chuột còn mang lại hiệu quả làm sạch gương soi, đánh bóng giày, giải rượu… tức thì.
Hiện nay, các loại món ăn nhiều ớt như lẩu, nướng đang rất phổ biến. Song, không phải ai cũng “được phép” ăn những gia vị này.
Thời tiết lạnh và khắc nghiệt của mùa đông khiến trẻ rất dễ ốm. Ngoài việc giữ ấm cho trẻ, mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng sau.
Vấn đề trọng tâm nhất trong chăm sóc sức khỏe của người cao tuổi sẽ được đề cập đến dưới đây.
Bước sang tuổi 50, bạn bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa trên cơ thể.
Khi đi vào cơ thể, các dưỡng chất trong bưởi dễ dàng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư phổi, ruột và tiền liệt tuyến.
Tăng cường hấp thụ chất xơ, chất chống oxy hóa từ những thực phẩm dưới đây giúp nam giới giảm nguy cơ u đại tràng, tiền liệt tuyến hiệu quả.
Một món canh ngon cũng giúp bé tập ăn cơm dễ dàng hơn. Các mẹ tham khảo một số món canh phù hợp với bé tập ăn cơm dưới đây.
Hoa quả tốt cho sức khỏe. Song nếu bạn biết cách chọn lựa theo thời gian phù hợp thì tác dụng đó lại càng gấp bội.
Cơ cấu ngũ cốc trong bữa ăn hợp lý luôn luôn là nguồn dinh dưỡng hàng đầu cho trẻ.
Hãy ăn những loại thực phẩm này để loại bỏ những độc tố trong cơ thể bạn.
Tuy chỉ có trọng lượng từ 300- 800g nhưng loại gà này đang được rao bán với giá từ 700.000 đến vài triệu, thậm chí có thể cao hơn rất nhiều.
Ngoài vai trò là nguyên liệu cho các món ăn, đậu xanh khá giàu dinh dưỡng, góp phần ngừa ung thư hiệu quả.
Súp lơ xanh được đánh giá cao trong nỗ lực ngừa ung thư. Để tận dụng lợi ích từ chúng, bạn cần chú ý những vấn đề dưới đây.
Dạ dày dễ đối diện nguy cơ nhiễm trùng, nhiều biến chứng nguy hiểm. Để ngừa bệnh, bạn nên thường xuyên sử dụng các thực phẩm dưới đây.
Đường phên thường được dùng làm đường dưỡng sinh bồi bổ sức khỏe, vào mùa đông nấu nước đường phên uống vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.
Súp lơ xanh được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” mang lại lợi ích sức khỏe, góp phần ngăn ngừa nhiều loại ung thư nguy hiểm.
Để tránh xa sự tấn công của ung thư nguy hiểm, bạn có thể bảo vệ sức khỏe mình bằng những cách đơn giản dưới đây.