Vào mùa Đông, muốn bảo vệ sức khỏe đầu tiên cần phải giữ ấm cơ thể. Ngoài việc phơi nắng, mặc ấm hoặc ăn các thực phẩm tính ấm, bạn hãy tham khảo những tuyệt chiêu giữ ấm cơ thể...
Chúng ta không thể sống nếu thiếu muối. Muối chứa natri, clo và một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta ăn nhiều muối sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc...
Kinh lạc chính là "con đường" để khí huyết vận hành trong cơ thể. Khí huyết thừa hay thiếu đều có liên quan đến công năng của kinh lạc và được biểu hiện ra bằng các triệu chứng...
Nữ diễn viên hài Betty White (95 tuổi) vừa chia sẻ bí quyết sống khỏe nhờ chế độ ăn uống không mấy lành mạnh với các loại khoai tây chiên, hot dog (xúc xích) và rượu vodka.
Cơ thể con người đòi hỏi sự vận động để duy trì các hoạt động và tăng cường sức khoẻ lâu dài. Đạp xe mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của bạn như giúp các khớp khỏe mạnh,...
Nữ bệnh nhân 53 tuổi đi cấp cứu với tình trạng đau bụng, có cảm giác no cứng dạ dày và chẳng thèm ăn uống. Các bác sĩ tiến hành thăm khám và phát hiện dạ dày có một khối u rất to...
Chỉ với vài động tác đơn giản sau đây, bạn hoàn toàn có thể tự điều trị dứt điểm được chứng ù tai đáng ghét.
Rụng răng, đuối nước, cháy nhà... là những cơn ác mộng đáng sợ mà nhiều người rất ghét khi từng mơ thấy.
Hãy duy trì các phương pháp dưỡng sinh, dưỡng nhan trẻ mãi không già, rất khoa học nhưng đơn giản.
Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe, vì thế chỉ cần quan sát thói quen ngủ của một người có thể luận tuổi thọ một đời của người đó.
Nếu không nạp đủ lượng calo cần thiết để duy trì hoạt động của cơ thể, bạn sẽ thấy mệt mỏi suốt cả ngày, rụng nhiều tóc, dễ cáu bẳn...
Sức khỏe của lưỡi có quan hệ mật thiết với nội tạng. Chỉ cần dùng mắt thường quan sát màu lưỡi hoặc hình dạng của lưỡi có thể luận được sức khỏe của ngũ tạng.
Một nghiên cứu khoa học mới đây cho thấy những người ngủ ít hơn 8 tiếng một đêm có nguy cơ cao bị mắc chứng lo lắng, trầm cảm.
Có một số bộ phận nội tạng quan trọng trong cơ thể con người mà nếu thiếu chúng thì bạn vẫn có thể sống tốt.
Thiếu vitamin B12 có thể làm giảm năng lượng, tâm trạng chán nản, dẫn đến trầm cảm, phá vỡ sự trao đổi chất.
Đây chính là hai vùng cấm nguy hiểm đối với sức khỏe phụ nữ không nên động đến.
Huyết khối là hiện tượng máu đông tại các mạch máu. Bệnh rất nguy hiểm bởi có thể gây ra hiện tượng nhồi máu cơ tim, hoại tử…
Dành một chút thời gian chăm sóc cơ thể buổi sáng, bạn sẽ không hối hận vì nó giúp bạn khỏe mạnh suốt 24 tiếng.
Rất nhiều người có thói quen ăn nhanh mà không hề hay biết việc làm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nắm được bí kíp chăm sóc sức khỏe này, bạn sẽ luôn vui vẻ, thoải mái bước qua mùa Đông lạnh giá.