Bạn có biết giấm táo pha với mật ong, gừng và nghệ giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân? Dấm táo và mật ong có lợi cho sức khỏe và việc kết hợp hai thành phần này sẽ cung cấp bảo vệ...
Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa cảnh báo người tiêu dùng không nên mua thuốc giảm cân Paya vì có chứa thành phần ẩn (không được công bố) có thể gây nguy hại...
Ai cũng mong muốn giảm cân siêu tốc và an toàn, vậy thì đồ uống này chắc chắn sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ cho bạn.
Theo các nhà khoa học, tỷ lệ trao đổi chất của chúng ta chậm lại 2% mỗi thập niên sau tuổi 20. Trang tin Brightside đã gợi ý 8 cách ngăn ngừa tăng cân dành cho phụ nữ trung niên.
Cơ quan Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo, 5 bệnh nhân béo phì đã tử vong do bong bóng giảm cân.
Nhiều chị em muốn giảm cân nhưng lại không chịu nổi việc ăn kiêng hay tập thể dục khắc khổ. Hãy thử những cách giảm cân khoa học đã được chứng minh hiệu quả dưới đây.
Theo Boldsky, mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những quả vải ngon. Vải thiều chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin giúp phòng chống nhiều bệnh, tăng cường sức khỏe cho...
Muối là một nguyên liệu giúp giảm béo cực kỳ hiệu quả nếu bạn biết cách tận dụng nó. Cách giảm béo đùi nhanh nhất bằng muối vừa rẻ tiền lại có công dụng chăm sóc da và sức khỏe mà...
Chung Hân Đồng từng bị phát phì vì áp lực tâm lý sau scandal ảnh nóng.
Từ một cô nàng có thân hình khá béo nhưng nhờ bí quyết giảm cân lành mạnh, vlogger ĐH Ngoại Thương "đốt mỡ" thành công và không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm thông qua kênh...
Nếu bạn có thể giảm cân mà không phải ăn kiêng kham khổ hay hạn chế bất kỳ thực phẩm nào, hãy thử áp dụng 2 nguyên tắc đơn giản được các nhà khoa học "bật mí" dưới đây.
Kiên trì mỗi ngày uống ba cốc nước chanh, nhảy dây 1.000 cái, nữ sinh năm 2 Trần Thu Lan (trường Học viện Y học cổ truyền Việt Nam) giảm từ 100 kg xuống còn 69kg trong thời gian 6...
Có một số món ngon miệng mà bạn có thể dùng vào bữa phụ mà không sợ tăng cân. Đó là những thực phẩm giàu protein, ít đường và có lượng calo thấp.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia đầu ngành, khi người thừa cân hoặc béo phì giảm cân, họ sẽ nhận được những lợi ích to lớn đối với sức khỏe.
Sao Hàn luôn xuất hiện trên sân khấu với những bộ cánh sang trọng, gương mặt xinh đẹp và nụ cười tỏa sáng, không ai nghĩ đằng sau ánh hào quang của họ lại là những bữa ăn...
Chẳng cần mất nhiều công sức hay ăn kiêng khổ cực bạn vẫn có thể đánh bay 2 kg mỡ chỉ trong 1 tuần với nồi cơm có thêm nắm đậu đỏ.
Không phải những thói quen buổi sáng nào cũng tốt. Nếu không muốn tăng cân không kiểm soát, bạn hãy bỏ ngay 10 thói quen dưới đây.
Nếu bạn đang có ý định giảm cân mà lười tập thể dục, hãy tích cực tham gia các hoạt động mùa hè như bơi lội, đạp xe... Chắc chắn chúng sẽ giúp bạn đốt cháy rất nhiều calo dư thừa.
Uống nước theo thời khóa biểu này của người Nhật Bản, cả sức khỏe lẫn nhan sắc sẽ cải thiện đáng kể sau thời gian ngắn. Đặc biệt bí quyết này giúp bạn giảm cân hiệu quả chỉ sau 1...
Loại bỏ mỡ bụng chắc chắn không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Muốn giảm mỡ bụng nhanh thì bạn cần bổ sung 7 thực phẩm sau đây trong chế độ ăn hàng ngày.