Nhờ chăm chỉ ăn loại quả này, suốt thời gian dài, người phụ nữ thoát khỏi căn bệnh ung thư vú mà cả mẹ và chị gái của cô đều mắc.
Nha đam (lô hội) thực sự có rất nhiều công dụng, đặc biệt là trong chăm sóc sắc đẹp.
3 loại thực phẩm này có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng miễn dịch. Nếu thường xuyên ăn, sẽ rất tốt cho sức khỏe của tim mạch.
Chỉ với vài bước đơn giản, cơ thể bạn sẽ được thư giãn, tâm trạng trở nên thoải mái hơn và nhanh chóng đi vào giấc ngủ hơn.
Theo bác sĩ Cao Minh Hồng, uống nhiều nước chưa chắc đã tốt cho cơ thể, thậm chí có thể gây bệnh, hại đến lục phủ ngũ tạng.
Bạn có biết, một số thói quen vào buổi sáng ngay khi ngủ dậy chính là bí quyết giúp sống khỏe và trường thọ., Tạp chí Doanh Nghiệp Việt Nam
Ngoài yếu tố tuổi tác, việc ăn uống hàng ngày với một số thực phẩm cũng là những tác nhân gây ra tình trạng lão hóa nhanh.
Người Nhật ăn mỳ dài với hy vọng sống thọ, người Italia ăn đậu hình đồng xu như một cách mong muốn về tiền tài.
Thịt gà chưa nấu chín không phải là thực phẩm duy nhất có thể gây bệnh ngộ độc thực phẩm.
Ăn các thực phẩm chứa nhiều muối sẽ tạo gánh nặng cho thận khiến nước không được đào thải kịp dẫn tới tình trạng giữ nước và natri, phù nề.
Theo dõi thời gian, tần suất đi đại tiện mỗi ngày cũng giúp bạn biết được tình trạng sức khỏe của mình.
Sử dụng 5 món ăn này thường xuyên sẽ giúp bạn có vòng eo thon gọn, làn da mịn màng.
Trong thành phần của gừng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người, giúp phòng ngừa cảm cúm, bệnh tật.
Mật ong tuy là thực phẩm rất tốt nhưng nếu kết hợp sai cách có thể làm mất dinh dưỡng, thậm chí sinh độc tố.
Trái cây khi nấu chín mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trở thành bài thuốc hữu hiệu. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Đi bộ là hình thức thể dục mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy đi bộ nhanh hay chậm thì tố hơn?
Nhiều người cho rằng muốn giải rượu nhanh thì uống nước chanh. Tuy nhiên, điều này chưa thật sự đúng.
Đối với bệnh nhân tiểu đường thường xuyên có lượng đường trong máu không ổn định thì cần phải lưu ý vài điều nghiêm ngặt khi ăn thịt lợn.
Chúng ta luôn được nghe những lời khuyến cáo cần uống đủ nước mỗi ngày, tuy nhiên nếu bạn uống nhiều hơn lượng cơ thể cần thiết, bạn có thể gặp nhiều rắc rối.
Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ.