Nếu bạn thường xuyên làm 7 điều này, hãy thay đổi càng sớm càng tốt, nếu không gan sẽ tổn thương nặng nề.
Bổ sung 10 loại thực phẩm tăng cường trí não dưới đây hàng ngày có thể giúp nâng cao trí nhớ và khả năng tập trung cho các sĩ tử trong mùa thi.
Ăn đậu đen mỗi ngày cung cấp cho cơ thể đầy đủ các loại chất dinh dưỡng và vitamin có lợi.
Trứng cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, có những loại trứng nên tránh xa. Bất chấp ăn chúng, bạn có thể bị ngộ độc, nhiễm khuẩn nguy hại.
Dưới đây là những cách làm sạch những chất bẩn trong mộc nhĩ vừa đơn giản lại an toàn. Hãy bỏ túi ngay để rút ngắn thời gian nội trợ.
Giăm bông, khô bò, khô mực...là những món ăn vặt rất được ưa thích. Vậy nhưng, chúng chứa lượng muối khổng lồ, ăn nhiều sẽ gây hại sức khỏe.
Thường thưởng thức món đồ ăn cho vui này, Tiểu Vương không ngờ nó được ví như "kho cholesterol", khiến bản thân suýt nguy kịch vì nhồi máu não.
Tác động thần kỳ được tìm thấy ngay cả trên các bệnh nhân đã bị bệnh cao huyết áp.
Món đậu bắp giàu dinh dưỡng chứa nhiều vitamin, chất xơ, canxi... rất tốt cho sức khỏe khỏe.
Chính những sai lầm nhiều người mắc phải này đã khiến món ăn trở nên kém hấp dẫn, thậm chí trở thành thảm họa.
Rau mùi có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người sử dụng khi kết hợp chế biến thực phẩm.
Tiết kiệm là đức tính tốt song có những món đồ tránh dùng cố. Nhìn bề ngoài chúng không có vấn đề nhưng tiềm ẩn nhiều mối nguy sức khỏe.
Trứng vịt lộn cần ăn đúng cách thì với có thể hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng.
Khoai lang tím, kỷ tử và các thức phẩm màu đen có khả năng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và lấy lại sự quyến rũ của tuổi thanh xuân.
Ngay cả khi được vệ sinh thường xuyên, bề ngoài khô ráo, những món đồ quen thuộc này vẫn có thể là “ổ vi khuẩn”, tiềm ẩn mối nguy sức khỏe với trẻ nhỏ.
Khi sức khỏe có vấn đề, cơ thể sẽ phát tín hiệu cảnh báo. Phát hiện và can thiệp kịp thời có ý nghĩa quan trọng, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh.
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất cực tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn sai cách hoặc với một số người, ăn cà chua lại có thể khiến bệnh tình nặng thêm.
Một số nguyên liệu quen thuộc nhà nào cũng có nhưng khi sử dụng đúng cách có thể mang lại rất nhiều tác dụng.
Bữa ăn sáng không khoa học, thiếu chất thường không cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, tăng rủi ro chấn thương lao động, thậm chí gây bệnh ung thư.
Bắt bệnh qua những chiếc mụn trên chiếc mũi xinh đẹp của bạn, hãy cùng khám phá xem cơ thể của bạn đang như thế nào nhé!