Chế độ ăn kiêng đảo ngược thích hợp với những người muốn tăng năng lượng nhưng vẫn cần giảm cân và giữ vóc dáng.
Những thực phẩm dưới đây giàu canxi, khoáng chất tốt cho những người mắc bệnh xương khớp trong mùa đông lạnh giá.
Nước chanh nghệ rất tốt cho sức khỏe của bạn, phòng ngừa nhiều bệnh, tăng cường sức đề kháng
Các hạch bạch huyết là tuyến phòng thủ đầu tiên của hệ miễn dịch. Cổ, bẹn, nách nổi hạch, sưng đau trong nhiều trường hợp có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư.
Nếu không được điều trị kịp thời và đúng phương pháp, bệnh sùi mào gà có thể chuyển biến xấu, thậm chí, dẫn đến ung thư.
Tỏi là một loại gia vị không thể thiếu trong bếp, vì thế để chọn được những củ tỏi tươi ngon nhất, chị em cần chú ý một số điểm dưới đây:
Rau ngót rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người cần hạn chế ăn loại rau này.
Ăn trái cây, uống rượu, tập thể dục quá mức... là những điều bạn tuyệt đối không nên làm khi bụng đói.
Lão hoá là quá trình già đi của mỗi người, xảy ra cả ở nam giới và nữ giới. Ăn uống khoa học là bí quyết để làm chậm quá trình lão hoá một cách tốt nhất.
Ăn thực phẩm rẻ tiền này mất ngủ kinh niên cũng nằm cái là sâu giấc ngay tới sáng mà chẳng cần tới thuốc tây.
Ung thư buồng trứng là bệnh cực kỳ nguy hiểm ở phụ nữ bạn hãy để ý những dấu hiệu dưới đây để đi khám nhé.
Một số món canh dễ làm nấu từ rau rút hay thịt heo, hạt sen, tim lợn… sẽ giúp bạn đỡ suy nhược vì chứng mất ngủ.
Ngừng ăn đường mang lại nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe như giúp bạn dễ mang thai, cải thiện trí nhớ, giảm cảm giác thèm ăn, giúp da chậm lão hóa và xương chắc khoẻ hơn.
Một số đồ ăn vặt được nhiều người yêu thích như sinh tố hoa quả, nước tăng lực và trái cây sấy khô, thực sự có thể gây hại cho sức khỏe làn da và khiến chúng ta già đi nhanh hơn.
Dù có chứa nhiều vitamin và có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, nhưng đu đủ cũng có thể gây tác hại đáng sợ cho cơ thể của bạn.
Loại chăn có trọng lượng lớn (khoảng 2,26 kg đến 13,6 kg) thường được dùng cho mục đích trị liệu. Đắp chăn nặng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn có thể chưa biết.
Nước trái cây, sữa, sinh tố protein đều đem lại lợi ích cho cơ thể nhưng nếu uống quá nhiều sẽ gây hại.
Ung thư miệng có khả năng được chữa khỏi cao nếu phát hiện kịp thời, do đó không nên bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở vùng miệng.
Phụ nữ bước qua tuổi 40 là giai đoạn gắn liền với thời kỳ tiền mãn kinh. Mọi thứ thường đã đi vào quỹ đạo nhưng sức khỏe lại sang trang mới ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý và...
Thèm ăn đồ lạ, da xanh xao, móng tay hình chiếc thìa, khó thở là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơ thể thiếu sắt.