Video: 9 cách giữ tỉnh táo sau một đêm mất ngủ

Một đêm mất ngủ có thể làm đảo lộn một ngày của bạn và khiến cơ thể mệt mỏi, mất tập trung. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp để duy trì sự tỉnh táo trong ngày.

Mời quý độc giả xem video 9 cách giữ tỉnh táo sau một đêm mất ngủ:

Theo Youtube Cuộc sống hạnh phúc

>> xem thêm

Bình luận(0)