Cá là nguồn cung tuyệt vời các dưỡng chất thiết yếu như axít béo omega-3, chất đạm và vitamin D, rất cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường trong việc kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa...
Khi ăn nhãn, bạn cần chú ý những điều sau đây để tránh làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Thấy cơ thể mệt mỏi, chán ăn và sụt hơn 10kg, ông D.H.S, 60 tuổi ở Bắc Giang đi khám mới giật mình biết nguyên nhân là do bệnh lý hay gặp thứ 3 ở nước ta. Căn bệnh này có thể gây...
Nếu trên mặt có những dấu hiệu này, điều đó chứng tỏ chức năng gan hoạt động tốt. Ngược lại, bạn cần chú ý đến sức khỏe, tránh tình trạng cơ thể ngày càng xuống sức.
Chuyên gia khuyến cáo không nên uống rượu bia và các chất kích thích ít nhất là trong 3 ngày đầu sau tiêm chủng.
Nhiều người giữ quan điểm sai lầm cho rằng ăn sáng chỉ cần no là được mà ít quan tâm đến giá trị dinh dưỡng trong bữa ăn sáng.
Mối lo của nhiều bà mẹ, nếu mắc Covid-19 có nên cho con bú không. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp đầy đủ thắc mắc.
Nhiều thành phần trong rau muống không tốt cho những người mắc bệnh như xương khớp, bệnh gout và những người đang có vết thương hở hoặc đang dùng thuốc đông y.
Trong bài viết này, giới thiệu tới chị em 3 công thức nước detox từ các loại quả tốt cho sức khỏe như dâu tây, việt quất, hạt chia... vừa “hạ nhiệt” cho cơ thể, làm đẹp da hiệu...
Nếu bạn thấy bàn chân của mình có những dấu hiệu này nên thận trọng, bởi gan của bạn đang bệnh nặng.
Chỉ vì một sai lầm quen thuộc khi cho con trai 2 tuổi ăn, người mẹ suýt khiến cậu bé “bước vào cửa tử”.
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng mỗi tư thế ngủ, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay nằm sấp, đều có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khoẻ tổng thể của bạn.
Những cách tránh thai này được nhiều chị em phụ nữ và các các ông chồng áp dụng, tuy nhiên thực tế không hiệu quả mà còn gây ra nhiều tác hại.
Khoa học đã chứng minh những đứa trẻ ăn cá ít nhất 1 lần/tuần có chỉ số IQ cao vượt trội. Hơn nữa, cho trẻ ăn những loại cá này, chiều cao của trẻ cũng được cải thiện.
Thường xuyên gọi ship đồ uống mùa dịch, cô Ngô không ngờ có ngày mình hôn mê sâu, phải gọi cấp cứu gấp. Dù được điều trị kịp thời song bệnh nhân vẫn bị liệt nửa người.
Đi bộ có rất nhiều lợi ích nhưng các chuyên gia sức khỏe mới đây đã khuyến cáo, sau 60 tuổi, làm tốt 3 điều này còn tốt hơn cả đi bộ thường xuyên.
Dịch bệnh diễn biến phức tạp, tăng cường sức khỏe có ý nghĩa quan trọng trong nỗ lực phòng bệnh. Mới đây, tạp chí sức khỏe Prevention (Mỹ) thống kê 9 thói quen gây suy giảm sức đề...
Mỡ bụng không chỉ khiến phụ nữ kém sắc mà còn dẫn đến vô vàn bệnh nguy hiểm. Vậy nên, hãy cố gắng tránh xa 5 thói quen sau vì chúng là tác nhân gây tụ mỡ.
Nhiều người có thói quen thích tích trữ thực phẩm trong nhà để khỏi phải đi mua nhiều. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm để lâu rất hại.
Võng lưng, chuyển động quá biên độ là sai lầm phổ biến nhiều người mắc phải khi tập bụng.