Video: Phương pháp tập yoga hoàn toàn mới lạ bằng một sợi dây:
Nguồn video: Digg
Một người leo núi tập yoga đã tìm thấy một cách độc đáo để cải thiện sự cân bằng, tập trung và sức mạnh cốt lõi của mình đó là phương pháp tập yoga trên một sợi dây căng ngang. Đây chỉ đơn thuần là một trò tiêu khiển cho các tay leo núi và những người ưa tìm kiếm mạo hiểm khác. Tuy nhiên gần đây một tay leo núi trẻ đã tìm ra một cách hoàn toàn mới để sử dụng sợi dây căng ngang này với một mục đích lớn hơn và lâu dài hơn đó là một phương pháp hỗ trợ tập yoga.
|
Tập yoga bằng sợi dây. |