5 tư thế Yoga giúp ngủ ngon

Cập nhật lúc: 06:30 27/07/2015

Bài tập Yoga 6 phút giúp ngủ ngon

Video: 5 tư thế Yoga giúp bạn ngủ ngon:

Hãy cùng thực hiện 5 động tác Yoga đơn giản trong clip để giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.

Đức Chính (theo YouTube)

Tuyệt chiêu giăng “thiên la địa võng” của loài nhện khổng lồ Nephila (16/04, 08:14)
Video: Chú chó kiên trì trèo tường, cái kết không tưởng (13/04, 07:18)
Video: Giải cứu rùa khổng lồ bị mắc kẹt (13/04, 07:16)
Video: Hai cha con bất ngờ bị hố tử thần "nuốt chửng" trên đường (11/04, 13:44)
Clip: “Anh hùng xạ điêu” phiên bản Việt (10/04, 07:54)
Khoảnh khắc dòng người dự lễ hội bị tòa tháp khổng lồ đổ sập xuống (09/04, 08:30)
Chỉ nhờ một chữ, Gia Cát Lượng giúp Lưu Bị đoạt 1/3 thiên hạ (09/04, 07:58)
Phủ Vân Cát - nơi được coi là Thánh Mẫu Liễu Hạnh giáng sinh (09/04, 07:18)
Máy bay không người lái Ukraine cho nổ tung mục tiêu quân sự (07/04, 09:17)
Vừa thắp hương lên bàn thờ bà nội, bé trai hành động cực đáng yêu (07/04, 08:28)

Bình luận(0)