Đang đi trên đường, cô gái bỗng dừng xe lại rồi tập thể dục, nhưng không ngờ sau đó cô lại làm ra hành động này khiến người sống gần đó phải đăng đàn “bóc phốt”
Không rõ cô gái này gặp phải vấn đề gì nhưng việc cô hồn nhiên “tập thể dục” ngay giữa ngã tư đường đã nhanh chóng khiến dư luận bàn tán xôn xao.
Kiên trì thực hiện bài tập kiễng chân 15 phút mỗi ngày, cơ thể có sự thay đổi kinh ngạc, góp phần ngăn ngừa một số bệnh mãn tính.
Từ người tự ti, hay gặp các vấn đề về sức khỏe vì gầy gò, Hồng Sơn kiên trì tập gym để cải thiện vẻ ngoài rồi bén duyên với thi đấu chuyên nghiệp.
Theo dõi đoạn clip, dân tình cũng phải gật đầu "nể phục" sự "lươn lẹo" của bạn nam sinh thi môn thể dục online.
Các chị em Việt thu hút sự chú ý vì mặc đồ tập bó, ngắn chạy bộ, đạp xe quanh hồ Tây, hồ Gươm.
Mong muốn cơ bắp đẹp hơn nữa, anh Mã ăn ức gà suốt cả tháng. Kết quả, thận của anh Mã tổn thương nghiêm trọng do làm việc quá tải, cực kỳ nguy hiểm.
Để có được thân hình săn chắc, đường cong mê hoặc dù không có nhiều thời gian lẫn không gian, bạn hãy kiên trì thực hiện 10 bài tập tạo dáng dưới đây, chắc chắn không gây thất vọng.
Để giữ sức khỏe được tốt hơn, có 7 động tác cực kỳ đơn giản bạn nên làm trên giường, ngay khi vừa thức dậy.
Tập yoga giảm cân là cách vừa giúp cho cơ thể khỏe mạnh, thân hình săn chắc, dẻo dai vừa giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Chiều 21/9, UBND quận 7 (TP.HCM) cho phép người dân tại 2 phường Tân Phong và Tân Phú tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời.
Vùng mỡ thừa dưới cánh tay phải chăng luôn khiến bạn đau đầu khi diện áo hai dây nên bạn cần học cách cải thiện nó.
UBND Thành phố Lạng Sơn có Văn bản số 2675/UBND-VP thực hiện thông báo của Chủ tịch UBND tỉnh về việc nới lỏng một số hoạt động, loại hình dịch vụ từ ngày 11/9.
GS Dương Quý Sỹ, phó chủ tịch Hội Hô hấp Việt Nam đã chia sẻ phương pháp "test đi bộ 6 phút" vào phác đồ đánh giá bệnh nhân Covid-19 nhằm phát hiện sớm những bệnh nhân có tổn...
Là một trong những bộ phận quan trọng quyết định đến sự hấp dẫn vẻ ngoài của phụ nữ, vòng 1 có thể được cải thiện hiệu quả với 6 bài tập sau đây.
Bạn còn chần chừ gì mà không học ngay những động tác này chứ?
Nàng hot girl Mitsuki Kimura khiến nhiều người ngưỡng mộ với chiều cao 1m7, thân hình nuột nà cùng vòng 3 tròn mẩy đáng mơ ước.
Mỗi động tác tập sẽ diễn ra trong vòng 30 hoặc 45 giây, tuỳ thuộc vào khả năng của mỗi người.
Sau khi tập thể dục, bạn nên tránh không được làm 8 việc sau kẻo sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Đoạn clip Trâm Anh tập thể dục ở nhà gây nhiều tranh cãi và những bình luận khiếm nhã.