Giữ cho mình thói quen không tốt, lâu dần chúng sẽ gây hại cho sức khỏe cho bạn. Cùng điểm qua 8 thói quen xấu mà chúng ta có thể không ngờ tới.
Nho khô không sạch để có thể “ăn liền”. Do đó, bạn cần rửa chúng trước khi ăn nhằm tránh rước bệnh vào người.
Nhật Bản là một trong những quốc gia sở hữu người có tuổi thọ cao nhất thế giới bởi chế độ ăn uống và sinh hoạt vô cùng khoa học.
Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, K… sắt, canxi, chất xơ rất tốt cho sức khỏe của bạn, phòng ngừa lão hóa, tốt cho người bệnh dạ dày.
Thường xuyên ăn những món này vào buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy những lợi ích rõ rệt về sức khỏe.
Thực phẩm chứa cholesterol chưa chắc đã có hại đối với sức khỏe nếu bạn biết chọn đúng loại và sử dụng hợp lý.
Đây là những loài động vật có chứa các chất độc nguy hiểm. Thậm chí có loài, chất độc của chúng tấn công hệ tim mạch, thần kinh và các tế bào da nhanh chóng, khiến mục tiêu chết...
Những thực phẩm dưới đây ảnh hưởng tới quá trình hấp thu canxi của cơ thể gây ra những căn bệnh đau nhức, loãng xương cho bạn.
5 bộ phận cơ thể càng "sạch", tuổi thọ càng dài, bạn càng biết sớm điều này thì càng tốt!
Hãy kiểm tra xem bạn có những đặc điểm dưới đây không nhé.
Những loại hoa này dù đẹp nhưng không mang ý nghĩa tốt do đó gia chủ nên tránh để trong nhà.
Dầu ăn thực vật khi gặp nhiệt độ cao sẽ biến đổi thành chất độc adelhyde làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư.
Công trình nghiên cứu lần này được thực hiện trên 5 xác ướp cổ đại ở Nam Mỹ và Ai Cập.
Lựa chọn uống cà phê hay trà buổi sáng phụ thuộc vào sở thích của từng người. Thế nhưng, so kè lợi ích thì cà phê có vẻ thích hợp hơn để khởi đầu ngày mới.
Tuổi thật không quan trọng mà tuổi sức khỏe, cơ thể, làn da, gương mặt mới là yếu tố quan trọng nhất để đánh giá sự trẻ trung của 1 người. Bạn tự chấm cho vẻ ngoài của mình bao...
Xã hội càng phát triển, chất lượng cuộc sống ngày càng cao nhưng dường như sự phát triển ấy không tỉ lệ thuận với tuổi thọ của con người. Để giữ được một nền tảng sức khỏe tốt,...
Tiết canh là món được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có 4 đối tượng tuyệt đối không được ăn kẻo rất hại.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một số thói quen nhỏ nhặt như cười thường xuyên, đi bộ mỗi ngày, duy trì vòng eo thon thả...thực sự giúp bạn tăng tuổi thọ một cách tự nhiên.
Là tác giả chính của 6 bài báo khoa học và có một bằng sáng chế khi vừa tốt nghiệp tiến sĩ, thành tích ấn tượng này đã giúp PGS.TS. Tạ Thu Hằng có nhiều cơ hội phát triển tại...
Bạn không nên ăn cá nướng với dưa chua hay uống bia cùng khoai tây chiên bởi nguy cơ dẫn tới gan nhiễm mỡ và ung thư.