Tỏi là thứ gia vị mà hầu như nhà nào cũng có. Củ tỏi được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Đậu nành là một loại chất dinh dưỡng đa lượng cần thiết trong mọi giai đoạn của cuộc sống và đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể của chúng ta.

Theo Đông y, lưỡi là một trong những bộ phận quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe của tim.

Tỏi là "thần dược" tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật vô cùng hiệu quả.

Những loại rau dưới đây chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bạn phòng ngừa bệnh ung thư vô cùng hiệu quả.

Thịt vịt là món ăn giàu dinh dưỡng, ngon miệng. Tuy nhiên, có 4 bộ phận độc hại nên hạn chế hoặc không ăn.

Mộc nhĩ dù là thực phẩm phổ biến với người Việt nhưng không phải ai cũng biết chế biến nó đúng cách.

Hóa ra tác hại của đồ nhựa không phải là lớn nhất, những sản phẩm thủy tinh được ưa chuộng thậm chí còn có hại hơn đồ nhựa.

Nhiều người cho rằng 3 phút thì không đủ làm việc gì. Tuy nhiên, với những việc này bạn chỉ cần làm trong đúng 3 phút, nó sẽ giúp bạn có được nhiều sức khỏe hơn

3 loại thực phẩm này có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng miễn dịch. Nếu thường xuyên ăn, sẽ rất tốt cho sức khỏe của tim mạch.

Một trong những bí quyết giúp người Nhật Bản sống thọ là nhờ loại thực phẩm quý giá là cá hồi.

Những người phụ nữ sống lâu rất thích làm 3 điều, 4 việc không làm vào buổi tối, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Bộ phận này là món ngon được nhiều tin tưởng tốt cho não bộ nhưng không ngờ nó lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại như vậy.

Để có một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cần duy trì sinh hoạt hợp lý. Nếu thấy 3 bộ phận này cứng nên đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình khoảng 85 tuổi, thuộc nhóm có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới nhờ những món ăn sau đây.

Đi bộ là hình thức thể dục mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Vậy đi bộ nhanh hay chậm thì tố hơn?

Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ.

Đây là một trong những loại thực phẩm ngon và giàu dinh dưỡng, tiêu thụ đúng cách sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Muốn có trái tim khỏe mạnh, đẩy lùi lão hóa bạn nên có lối sống lành mạnh, duy trì 3 thêm – 1 bớt trong ăn uống.

Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) thường được chiên qua dầu nên ăn nhiều hoặc không đúng cách sẽ gây hại sức khỏe.