Loại hạt hay ăn vào dịp Tết chứa nhiều chất bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều dẫn tới các tác hại như tăng cân, tổn thương thận.
Các chuyên gia cho biết, người từ 50 tuổi trở đi cần chú ý tới chế độ ăn. Có những loại thịt nên và không nên ăn.
Theo y học cổ truyền, củ này có vị ngọt, tính mát, giúp giải cơ thoái nhiệt, không chỉ phù hợp với mọi lứa tuổi mà có tác dụng bồi bổ cơ thể.
Nhiều người thường để mình ăn uống thả phanh dịp Tết vì “cả năm mới có một ngày” mà không biết ăn quá nhiều đồ ngọt rất hại.
Ngày Tết dù vui miệng cũng không nên dùng quá nhiều những thực phẩm này bởi nó gây hại lớn cho lá gan của bạn. Thậm chí có thể gây ung thư.
Hunza ở phía bắc Pakistan, một trong những bộ lạc bí ẩn nhất trên Trái đất, nổi tiếng là nơi có nhiều phụ nữ xinh đẹp tự nhiên nhất thế giới.
Có rất nhiều món không nên và không được dùng lò vi sóng để hâm nóng lại, nếu không sẽ gây hại cho cơ thể, rước họa vào thân.
Khi cho mật ong kết hợp cùng bộ phận này của quả bưởi sẽ mang lại rất nhiều lợi ích. Tốt cho làn da, nội tạng và giảm cân.
Thịt dê có mùi vị thơm ngon, có nhiều tác dụng bổ dưỡng nhưng khi ăn cần tuyệt đối tránh kết hợp với những thực phẩm sau.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng cao là một trong những thủ phạm chính của nhồi máu não.
TS. BS. Trương Tuyết Mai, Viện Dinh dưỡng Quốc gia lưu ý người tăng huyết áp cần chú ý một chế độ ăn ít chất béo, hạn chế đồ ăn mặn.
Dịp Tết, bạn không nên nạp nhiều bánh kẹo chứa đường. Thay vào đó, lựa chọn những loại hạt ăn vặt dưới đây vừa thơm ngon, vừa tốt cho cơ thể.
Biết trước được cái chết của con người thì có lẽ duy nhất chỉ là mèo Oscar…
Món hàu có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe nam giới và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu này trên cơ thể, nam giới không nên chủ quan.
Loại củ được mệnh danh "thần dược" mùa đông nhưng nếu ăn sai cách có thể gây tổn hại cho sức khỏe.
Theo các chuyên gia, tỏi kết hợp mật ong là thực phẩm bổ dưỡng ngang với
Loại củ được mệnh danh "thần dược" mùa đông, có chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa nhưng nếu ăn sai cách có thể gây tổn hại cho sức khoẻ.
Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu này trên cơ thể, nam giới không nên chủ quan.
Món hàu có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe nam giới và ngăn ngừa các bệnh tim mạch.