Chỉ với 5 cách phòng tránh nguy cơ tăng cân tăng cân vào mùa đông dưới đây, phái đẹp sẽ nhanh chóng sở hữu một vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh.
Bắp tay quá to là điểm yếu khiến các bạn gái ngại ngần diện những bộ trang phục hở vai, hở tay.
Sau khi ăn tối, bạn gái không nên ngồi, nằm ngay mà hãy thực hiện động tác dưới đây để giảm cân nhanh và hiệu quả.
Trang Boldsky giới thiệu về cumin – hạt thì là Ai Cập, còn được gọi là jeera có vị hơi đắng. Loại gia vị này có nhiều ở Ấn Độ và nó có tác dụng đặc biệt là giảm cân cực nhanh.
Dù không phải bước lên sàn catwalk, các siêu mẫu vẫn phải luôn giữ dáng hàng ngày. Đó là lý do vì sao có những người mẫu hoạt động nhiều năm rồi nhưng sắc đẹp của họ vẫn được công...
Những câu nói mỉa mai, ánh mắt chê cười của mọi người xung quanh khiến Khánh Linh phải suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề cân nặng của mình. Sau 7 tháng nỗ lực, cô đã giảm 33 kg.
Nhờ sức mạnh của tình yêu, sự kiên trì nỗ lực giảm cân vì sức khỏe, những cặp đôi này đã “lột xác” một cách kinh ngạc.
Sau khi hình ảnh của cô bạn được đăng tải trên mạng xã hội, nhiều người không dám tin vào mắt mình với hình ảnh trước và sau giảm cân của nàng mập ngày nào.
Một số loại thực phẩm thực sự có thể giúp bạn giảm cân, nhưng có lẽ ít ai ngờ quả ớt có tác dụng kỳ diệu này.
Đối với một số người, ăn đêm là một thói quen không lành mạnh và có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu biết chọn thực phẩm an toàn để ăn vào ban đêm thì bạn không...
Trang tin Bright Side đã tìm ra những cách giảm cân khoa học giúp bạn giảm trọng lượng ngay cả khi bạn đang ăn kiêng mà vẫn không hiệu quả.
Sau khi gia phim "Tháng năm rực rỡ", Jun Vũ được đông đảo khán giả chú ý khi sở hữu nhan sắc xinh đẹp và gu thời trang đẹp tinh khôi, cuốn hút.
Giảm cân không phải lúc nào cũng là chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện mệt mỏi. Có nhiều mẹo đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong 2 tuần.
Các loại hạt có nhiều chất xơ giúp bạn nhanh hơn và ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, điều này khiến chúng trở nên tuyệt vời để giảm cân.
Trước khi dành các danh hiệu cao nhất trong những cuộc thi sắc đẹp, nhiều Hoa hậu và Á hậu Việt Nam phải trải qua những quá trình giảm cân thần tốc và vô cùng vất vả.
Không phải tập gym cật lực nhưng Hòa Minzy đã tìm ra bí quyết đơn giản để giảm liền 10kg, thu nhỏ 10cm vòng eo một cách bất ngờ.
Chị Christine Carlos (Mỹ) đã hạ quyết tâm giảm cân và tống được 45kg “mỡ thừa” chỉ trong 1 năm sau khi chị cảm thấy quá mệt và khó thở khi chơi cùng con gái trên cát.
Dù là mong muốn có hình ảnh đẹp nhất khi debut, để phù hợp với vai diễn hay chỉ để bớt bị ném đá vì "tròn" thì những cách giảm cân của các thần tượng K-Pop như TVXQ, Changmin,...
Trên thực tế, có trường hợp cần giảm béo và giảm cân nhưng cũng có trường hợp chỉ giảm béo hoặc giảm cân. Nhưng các chuyên gia luôn khuyên rằng bạn nên kết hợp cả hai để có được...
Công thức loại nước uống chúng tôi giới thiệu dưới đây có tác dụng rất thần kì, nó giúp bạn không lo tăng cân dù ăn rất nhiều bánh trung thu.