Bạn không cần phải ép bản thân giảm lượng ăn, chỉ cần nhai kỹ là bạn sẽ cảm thấy no bụng với một lượng thức ăn cần thiết cho bản thân.
Xoài là trái cây ngon và nhiều vitamin cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ăn loại quả này lúc nào cũng tốt, thậm chí nếu ăn xoài cùng với một số thực phẩm 'đại kỵ', còn có thể gây...
Từ nhiều năm nay, do lợi nhuận mà nhiều tiểu thương ở chợ thường trà trộn trứng gà công nghiệp thành trứng gà ta bằng nhiều chiêu "phù phép" thần thánh khiến người tiêu dùng bị...
Chỉ cần nhìn sơ qua miếng thịt bạn đã có thể phân biệt đâu là phần sườn ngon, đâu là phần thịt đã để lâu ngày nhờ mẹo đơn giản dưới đây:
Với bí quyết chọn gà mổ sẵn dưới đây chị em có thể lựa chọn được những con gà cực phẩm, thơm ngon.
Quả chanh giàu vitamin C, chất xơ và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy chăm chỉ uống nước chanh vào khung giờ này sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra đấy!
Dưới đây là những dấu hiệu trên miếng sườn cảnh báo bạn không nên mua vì rất có thể thịt heo đã hỏng và chứa mầm bệnh gây hại:
Những thói quen dưới đây giúp cho các bà nội trợ chọn chuối chín tự nhiên an toàn.
Thấy quýt ở chợ vỏ vàng, cầm nặng tay, chị Thu Hương (phố Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy, Hà Nội) mua về ăn để tăng sức phòng chống dịch COVID-19, nhưng khi bóc vỏ thì bất ngờ thấy bên...
Một cơ sở chuyên thu mua tôm chết giá rẻ rồi về sơ chế thành tôm nõn mang ra thị trường tiêu thụ với giá cao vừa bị công an Hà Tĩnh phát hiện.
Một số đặc điểm dễ nhận biết dưới đây, giúp bạn phân biệt rau muống sạch và rau muống "ngậm" hóa chất dễ dàng.
Với mẹo nhỏ dưới đây chị em đi chợ có thể dễ dàng lựa chọn được những miệng thịt lợn tươi ngon, hấp dẫn.
5 thực phẩm dưới đây rất bổ dưỡng tốt cho cơ thể con người, nhưng tuyệt đối đừng ăn buổi sáng nếu không muốn hại mình.
Với bí quyết dưới đây bạn sẽ có thể lựa chọn được những quả trứng tươi ngon mới ra lò.
Trong thành phần mướp đắng chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, sắt…tốt cho những ai muốn giảm cân.
Tỏi có nhiều công dụng tốt nhất cho sức khỏe và đây là cách tốt nhất để ăn loại thực phẩm này:
Với những bí quyết dưới đây chị em nội trợ có thể tích trữ được nhiều thực phẩm cho gia đình mình, thoải mái cách ly với thế giới bên ngoài trong 2-3 tuần.
Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn chính vì vậy mẹ nhớ bổ sưng nhưng thực phẩm dưới đây giúp bé có đối mắt sáng tinh anh nhé.
Uống sữa thay cơm, cho trẻ uống hơn 710 ml sữa mỗi ngày sẽ khiến trẻ lùn tịt, chậm lớn, còi xương suy dinh dưỡng.
Dưới đây là những lợi ích quý giá của quả su su đối với sức khỏe mà rất ít người biết: