Thực đơn giúp bạn luôn nhạy bén và tập trung

Thực đơn giúp bạn luôn nhạy bén và tập trung

Nếu thường xuyên mất tập trung, trí nhớ suy giảm có thể không hoàn toàn do não bộ mà từ chế độ ăn uống. Tham khảo thực đơn dưới đây để cải thiện trí nhớ "cá vàng" của bạn.