Ngủ trưa có gây tăng cân không?

Ngủ trưa có gây tăng cân không?

Dù giúp bạn chấm dứt cơn buồn ngủ và tăng sự tỉnh táo vào buổi chiều nhưng ngủ trưa quá lâu liệu có gây tăng cân hay là không?