91 tuổi vẫn chăm chỉ đi bơi

91 tuổi vẫn chăm chỉ đi bơi

Cụ Đinh Văn Lập đã 91 tuổi nhưng vẫn đều đặn đi bơi vào những buổi chiều tại bể bơi Trung tâm Thể thao Ba Đình, Hà Nội.

Điều trị đau lưng do ngồi nhiều

Điều trị đau lưng do ngồi nhiều

Đau cột sống là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Cột sống là chỉ phần xương chạy từ phần tiếp giáp xương sọ đến xương cùng cụt.

10 lưu ý để ăn lẩu ngon, bổ dưỡng

10 lưu ý để ăn lẩu ngon, bổ dưỡng

Trong cái rét ngọt của mùa đông, lẩu là món ăn vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng. Nhưng phải ăn đúng cách để vừa bổ dưỡng vừa không gây bệnh.

Một số gia vị giúp diệt ung thư

Một số gia vị giúp diệt ung thư

Một số rau gia vị có giá trị dinh dưỡng cao, vừa tác dụng điều vị món ăn, vừa có thể  ngăn ngừa bệnh tật và phòng chống ung thư.