Khi đến kỳ kinh nguyệt, khả năng miễn dịch của phụ nữ sẽ suy giảm, giai đoạn này tốt nhất là kiêng 4 loại nước sau, nếu không thì tác hại cực lớn, ảnh hưởng lâu dài.
Nếu đang gặp rắc rối với cơn đau bụng kinh, bạn cũng nên ăn nhiều hơn 4 loại thực phẩm này.
Đau bụng kinh có nhiều triệu chứng khác nhau, có những chị em phụ nữ tái mặt, lạnh chân tay, thậm chí đau quằn quại khi đến tháng.
Vào mùa hè rau đay được sử dụng khá phổ biến. Loại rau này không chỉ ngon mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao.
Như chúng ta đã biết, do đặc điểm cấu tạo sinh lý riêng của nữ giới nên nữ giới có một hiện tượng sinh lý nhiều hơn nam giới.
Thiếu canxi không chỉ đơn thuần ảnh hưởng đến xương mà còn tác động một loạt cơ quan khác như não, răng miệng, chứng hay quên và thậm chí có thể tử vong.
Bệnh ở tuyến giáp đang ngày càng phổ biến. Trong đó, nữ giới có xu hướng bị nhiều hơn. Nếu nhận thấy 9 dấu hiệu này, hãy cảnh giác.
Ngải cứu không chỉ là thứ rau ăn hàng ngày, nó còn được sử dụng để điều trị cảm cúm, ho do lạnh, trị mụn trứng cá, tăng cường sức khỏe, an thai.
Dù con người có tuổi thọ cao hơn các sinh vật khác nhưng không ai sẵn sàng chấp nhận sự xuất hiện của lão hóa , đặc biệt là phụ nữ.
Khi gặp phải một trong những dấu hiệu bất thường này trong ngày "rụng dâu", chị em đừng chủ quan vì đó có thể là tín hiệu cảnh báo bệnh ở tử cung.
Trên thực tế, chúng ta biết rằng phụ nữ có kinh nguyệt ra ít, đây là vấn đề rất phổ biến nhưng nhiều chị em lại bỏ qua, thực chất vấn đề này rất nghiêm trọng.
Hãy tưởng tượng vào một ngày mùa đông lạnh giá, bạn đi làm về một mình, mở cửa, đổ đầy một chậu nước nóng và ngâm chân sau một ngày mệt mỏi.
Có rất nhiều biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc giảm đau để giúp giảm đau bụng kinh.
Chị em cần chú ý đến một số hiện tượng bất thường trong kỳ kinh nguyệt.
Dù thích những loại nước này đến mấy bạn cũng nên nói lời tạm biệt với chúng vào những ngày kinh nguyệt ghé thăm.
Dưới đây là nguyên tắc 2 thứ không ăn, 2 chỗ không rửa mà chị em cần ghi nhớ trong kỳ kinh nguyệt, kẻo ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản.
Trễ kinh nguyệt nên ăn gì? Trễ kinh nguyệt là tình trạng gây hoang mang, lo lắng cho nhiều chị em phụ nữ vì không rõ nguyên nhân cũng như phương pháp hữu hiệu cho tình trạng này.
Chu kỳ kinh nguyệt lần đầu của bé gái 12 tuổi nhưng kéo dài 18 ngày là điều bất thường.
Xiaoli 11 tuổi ở Bắc Kinh, Trung Quốc chưa có kinh nhưng tháng nào cũng bị đau bụng vài ngày, kéo dài gần nửa năm nay.
Em vừa trải qua một đêm tân hôn với nhiều cung bậc cảm xúc. Từ hạnh phúc đến lo lắng tột độ, và cuối cùng là xấu hổ đến nỗi chỉ muốn về nhà trùm chăn lại.