Rau và hoa quả cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng, nhưng có thể dùng trái cây thay thế rau xanh mỗi ngày được không?
Gia tăng hương vị của căn bếp cũng như mang đến nhiều tiện lợi trong quá trình sử dụng với những ý tưởng lưu trữ gia vị được gợi ý dưới đây.
Nên cho muối vào thức ăn lúc mới nấu hay nấu chín, nhờ gợi ý dưới đây, bạn sẽ biết cách sử dụng đúng loại gia vị này.
Dưới đây là những tác hại của việc ăn nhiều hành mà ít người biết.
Người phụ nữ qua đời vì nhồi máu não, bác sĩ thẳng thắn nói: "Ngày nào cũng ăn gia vị này mù quáng, mạch máu không tắc mới là lạ".
Nhiều người chỉ quen sử dụng loại rau này như một loại thực phẩm mà không biết rằng đây là phương thuốc dân gian có thể chữa được rất nhiều bệnh.
Rau mùi là thứ cây gia vị không được nhiều người Hàn Quốc ưa thích nhưng vẫn được bán với giá siêu đắt ở đất nước này.
Các nhà khoa học Thụy Điển đã phát hiện ra một "kho báu gia vị" có thể như "xuyên không" qua vài thế kỷ trong con tàu ma nổi tiếng Gribshunden.
Thực tế, muối hồng Himalaya không có lợi ích dinh dưỡng đáng kể nào so với muối ăn thông thường dù nó đắt tiền hơn.
Các lọ gia vị cần để nơi khô ráo, thoáng mát tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng làm phai màu gia vị.
Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm gia đình, nó làm cho món ăn trở nên đậm đà và hợp khẩu vị hơn.
Dù sống ở xứ sở sương mù nhưng ông bố 2 con vẫn tự tay trồng khu vườn với hàng trăm loại rau Việt để vơi bớt nỗi nhớ quê nhà.
Nghệ, quế, tỏi và dầu ôliu là thực phẩm giúp bạn ngăn chặn bệnh tiểu đường.
Trước kia, các loại gia vị này chỉ vài nghìn đến vài chục nghìn đồng, nhưng giờ đây chúng có giá vô cùng đắt đỏ, có loại tới vài triệu đồng.
Tuy nhiên, không ít loại rau bán ở nước ngoài lại có hương vị không thơm ngon như ở Việt Nam.
Các loại thảo mộc, gia vị có thể để được cả năm nhưng vẫn có nguy cơ đóng bánh, ẩm mốc nếu không biết cách bảo quản.
Hạt tiêu là loại gia vị được người nội trợ cho vào nhiều món ăn, giúp tăng cảm giác thơm ngon nhờ hương vị cay nồng.
Các loại gia vị này thường chứa hàm lượng đường lớn, có thể làm ảnh hưởng đến đường huyết nếu sử dụng nhiều.
Sườn là món ăn khoái khẩu của rất nhiều gia đình, từ người lớn đến trẻ con. Món ăn này không những ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Nam giới sinh lý yếu sẽ khiến chất lượng cuộc sống vợ chồng không được như mong muốn. Để tăng cường sinh lý nam, bạn có thể bổ sung thêm 5 loại gia vị này.