Phổi phải khỏe mạnh thì mới có thể hít khi oxy và thải ra khí cacbonic, duy trì hoạt động sống của cơ thể con người.

Trong 24 giờ qua, thế giới ghi nhận trên 1,4 triệu ca mắc COVID-19 và gần 7.000 ca tử vong, nâng tổng số người chết vì đại dịch vượt mốc 6 triệu.

Nằm mơ khi ngủ là một trải nghiệm mà nhiều người đã từng trải qua. Đôi khi, bạn có thể có một giấc mơ ngọt ngào và bạn không thể ngừng cười khi thức dậy.

Tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 đều có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào. Tuy nhiên, có nhóm người dễ bị tiểu đường hơn hẳn.

Uống trà xanh vốn dĩ đã tốt, nhưng nếu bạn cho thêm thứ này vào uống cùng, lợi ích của loại nước này sẽ tăng gấp nhiều lần.

Bữa sáng rất quan trọng. Bạn không chỉ cần no bụng mà còn cần cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động.

Uống giấm, rượu với hi vọng làm mềm mạch máu, giảm xơ cứng, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu, người bệnh phải trả giá bằng chính sức khỏe của mình.

Theo một nghiên cứu, sau khi mắc COVID-19 và hồi phục được một năm, mọi người vẫn có thể đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Rau dền là nguồn dinh dưỡng tốt, thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi ăn loại rau này bạn cần nhớ một số điều cấm kỵ sau.

Cải xoong được biết đến là loại rau thủy sinh hoặc bán thủy sinh. Rau cải xoong được ví như một

Những loại thịt này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, kích thích quá trình sản sinh collagen trong cơ thể.

Nếu muốn giải độc cho gan, bạn hãy sử dụng phương pháp an toàn và lành mạnh, đó là sử dụng các thực từ thiên nhiên.

Lượng đường trong máu tăng cao có thể gây nên nhiều biến chứng như bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương,…

Giấc ngủ là thời gian tuyệt vời để cơ thể thả lỏng, nghỉ ngơi. Tư thế ngủ tốt sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng tối đa.

Ai cũng có niềm yêu thích làm đẹp, phụ nữ cả đời đều muốn trì hoãn lão hóa.

Quan sát dấu hiệu bất thường ở chân tay là cách kiểm tra sức khỏe và đoán biết tuổi thọ. Nếu bạn có 1 hoặc cả 3 dấu hiệu trường thọ dưới đây thì xin chúc mừng.

Khi nấu cơm chúng ta thường nấu với nước trắng. Tuy nhiên, người Trung Quốc lại nấu với trà xanh và người Nhật Bản dùng trà xanh trộn với cơm.

Có 3 vị trí đau tức ngực cần đặc biệt chú ý, nếu không dễ dẫn đến nguy hiểm tính mạng.

Có 2 trong 6 dấu hiệu dưới đây khi hút thuốc, tốt nhất bạn nên bỏ càng sớm càng tốt. Nếu không, cơ thể ngày càng tàn tạ, bước gần đến “cửa tử”.

Nước tăng lực, đồ uống có ga, rượu, bia là những món yêu thích của nhiều người. Song, hàng loạt nghiên cứu đã cho thấy chúng gây ra nhiều tác hại tới sức khỏe.