Có lẽ không ai không biết đến lá tía tô, nhưng liệu bạn có biết những lợi ích mà hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Tại Nhật Bản, tía tô giống như loại thuốc quý với nhiều công...
Nhiều người quan niệm rằng, chỉ ăn hoa quả thay vì ăn các loại thức ăn có nhiều tinh bột và chất béo thì có thể giảm cân, điều này không hoàn toàn đúng, bởi những loại quả dưới...
Nhiều người thích nước tăng lực bởi chúng vừa có thể làm dịu cơn khát, vừa giúp tinh thần phấn chấn. Đáng tiếc, đây là loại nước dễ gây đột tử, không bổ dưỡng như nhầm tưởng.
Ở tuổi 27, chàng trai bất ngờ bị nhồi máu cơ tim. Mặc dù được bác sĩ điều trị tích cực nhưng tình trạng sức khỏe của bệnh nhân ngày càng xấu đi, trút hơi thở cuối cùng trước sự...
Ở vùng nông thôn hẻo lánh thuộc bang Kentucky, Mỹ, có những dòng tộc sở hữu màu da xanh như Xì Trum mà hai trong số đó là gia đình Fugate và Combse.
Ổi là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Giá ổi hiện tại ở các chợ và trên mạng siêu rẻ, thậm chí có nơi bán 10.000 đồng/3 kg.
Dù mang thai nhưng không thể kiềm chế được sở thích, thai phụ ngày nào cũng uống trà sữa, kết quả hại cả mẹ và con.
Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, loại nào cũng sở hữu những lợi ích khác nhau. Đặc biệt có một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt, vì khi nấu chín sẽ phá...
Ăn những thực phẩm hạnh phúc có thể cải thiện tâm trạng của bạn. Đây là một trong những cách tốt nhất để giải tỏa căng thẳng và giảm trầm cảm, nhất là khi thời tiết giao mùa.
Không những làm tăng nguy cơ mắc bệnh, với những người đã mắc tăng huyết áp, suy tim, suy thận và suy gan, ăn nhiều gia vị này sẽ làm bệnh tiến triển nhanh hơn.
Nghiên cứu trên 40.000 người tuổi từ 40-59, các nhà khoa học nhận thấy, tắm đúng cách 3 lần/tuần giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch 20%.
Bạn có thể đã nghe nói về chế độ ăn Địa Trung Hải - một trong những chế độ ăn được coi là lành mạnh nhất trên thế giới?
Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ có 3 nhỏ, 2 nhanh sẽ ngày càng sống thọ.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi chị em ăn đậu đỏ nấu với thứ này, các vết nám sẽ giảm bớt, bụng phẳng và tử cung sạch hơn.
Không có bất cứ yếu tố nguy cơ nào nhưng lại bị ung thư vú, nữ bệnh nhân khiến bác sĩ phải truy hỏi về chế độ ăn. Hoá ra, cô rất thích ăn các loại thực phẩm nhiều carbohydrate.
Loại cá này rẻ tiền, khi nướng có mùi rất thơm, vị tươi ngọt rất ngon, giá trị dinh dưỡng cao hơn cá hồi.
Theo các chuyên gia, nếu chị em phụ nữ ăn đậu tuyết thường xuyên, cơ thể sẽ được thải hết độc tố, mờ nếp nhăn, sắc mặt hồng hào, tươi trẻ hơn.
Máu của những người thích hút thuốc lá thường đặc hơn, nicotin và các chất độc hại khác có trong thuốc lá sẽ gây ra những tổn thương nhất định cho mạch máu.
Đường ruột khỏe mạnh là yếu tố đầu tiên nếu muốn có một sức khỏe tốt, hãy ghi nhớ 6 thói quen dưới đây để chăm sóc cho hệ tiêu hóa của mình.
Có rất nhiều người cần hạn chế ăn giá đỗ nếu không sẽ không hề tốt cho sức khỏe.