Nếu muốn sống lâu hơn, đàn ông cần cấp thiết loại bỏ thói quen nghiện thuốc lá, nghiện rượu hay nghiện tình dục? Thói quen nào thì có hại hơn? Chúng ta cùng tìm hiểu.

Nhiều bệnh nhân còn rất trẻ đã mắc bệnh tim mạch và thủ phạm được chỉ ra đó là thói quen 'chén chú, chén anh' mỗi ngày.

Các chất dinh dưỡng trong quả đào giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ tim mạch...

Uống nước đun sôi để nguội hay uống trà đều mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe, nhưng giữa chúng lại có sự khác biệt.

Kim loại nặng, thuốc trừ sâu và nhiều chất độc hại khác trong đất có thể gây các bệnh tim mạch, đột quỵ và loạn nhịp tim.

Khi ăn cá, mọi người thường chỉ ăn phần thịt cá còn vứt bỏ những phần khác, trong đó có 4 bộ phận cực bổ.

Quả bơ có giá trị dinh dưỡng cao, chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý khi ăn trái bơ.

Chạy bộ giúp đốt cháy calo và giảm cân nhanh. Đi bộ có tác dụng tương tự song thiên về duy trì cân nặng và sức bền. Tùy vào mục đích, bạn có thể chọn loại hình tập phù hợp.

Bông cải xanh là món ăn dễ chế biến, chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất hỗ trợ giải độc.

Rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xoăn... tốt cho người trên 50 tuổi bạn nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn uống.

Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trà xanh dễ gây tác dụng phụ với những người mắc bệnh tim mạch, có vấn đề về dạ dày, tiểu đường hay phụ nữ mang thai và trẻ em.

Làng Shishe (Đồng Lư, Chiết Giang, Trung Quốc) gần 30 năm qua không ghi nhận ca mắc ung thư mới. Không chỉ nổi tiếng là "làng không ung thư", tuổi thọ của người dân nơi đây cũng...

Đông y ví thịt dê là “thực phẩm đầu bảng” để cải thiện sinh lý cả nam và nữ nhưng không phải ai cũng ăn được và khi ăn cũng cần lưu ý tránh những thực phẩm đại kỵ khác.

Trái cây bị mang tiếng xấu vì chứa nhiều đường nhưng lại có rất nhiều lợi ích ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta khi qua 50 tuổi.

Bí đỏ là một trong những thực phẩm chứa nhiều vitamin A nhưng cần chú ý ăn đúng cách.

Sáng sớm được xem là thời điểm có tỷ lệ đột tử cao. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Anh chỉ ra, nhiệt độ giảm 1°C thì tỷ lệ mắc bệnh tim mạch tăng thêm 2%.

Súp lơ là một trong những loại rau cực nhiều dinh dưỡng nhưng chúng cũng có tác dụng phụ khiến nhiều người bất ngờ.

Trên thực tế, việc chảy máu mũi đến từ rất nhiều nguyên nhân gồm cả từ bản thân người bệnh cũng như yếu tố môi trường, thuốc uống,...

Sữa ong chúa nguyên chất mặc dù được mệnh danh là siêu thực phẩm vì giàu dinh dưỡng, có tác dụng tốt cho sức khỏe về nhiều mặt tuy nhiên có những người đại kỵ với loại thực phẩm...

Thói quen sử dụng đồ nhựa để đựng thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ phơi nhiễm BPA (Bisphenol A) gây dậy thì sớm ở trẻ.