Bạn tự kéo dài tuổi thọ của mình chỉ bằng những thói quen vô cùng đơn giản vào buổi sáng: dậy từ từ, mát xoa mặt, súc miệng, ngâm mặt vào nước lạnh...
Nhiều người tin rằng họ đang bảo vệ răng mình bằng cách sử dụng ống hút để uống. Tuy nhiên các chuyên gia lại khuyến cáo rằng điều này không những không tốt mà còn có thể gây ra...
Nước sắc quả la hán có tác dụng chống ho và trừ đờm rất hiệu quả, ngoài ra còn có tác dụng tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể...
Hãy từ bỏ những thói quen này ngay bây giờ trước khi quá muộn.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng trong bữa cơm cần hạn chế dùng các loại nước canh hay nước lọc, nước ngọt. Bởi khi ăn cơm dù uống bất kỳ loại nước nào cũng đều làm cho quy trình...
Không chỉ tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa nhiều loại bệnh mà quả quýt còn tốt cho da và tóc nữa nhé. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về lợi ích của quả quýt nhé.
Cà rốt được coi là một loại thực phẩm vừa rẻ tiền lại có lợi cho sức khỏe như tốt cho thị giác, hạn chế bệnh tim mạch, thải độc gan, chống lão hóa, làm đẹp da...
Đột quỵ là bệnh gây tử vong và tàn tật phổ biển trên thế giới. Mỗi năm có khoảng 15 triệu người bị đột quỵ và 1/3 số người chết do căn bệnh này.
Bà bầu trong 3 tháng đầu thường có hiện tượng ốm nghén như nôn, chán ăn, buồn nôn, nếu uống nước dừa sẽ làm tăng cảm giác buồn nôn, đầy bụng.
Theo các chuyên gia, khi trong cơ thể của bạn đang có vấn đề, gan có bệnh hoặc quá tải chất độc thì sẽ xuất hiện dấu hiệu cảnh báo ở móng tay.
Chỉ ra món ăn chữa dứt chứng trào ngược dạ dày, ngăn ngừa ung thư thực quản ai cũng làm được hết sức rẻ tiền, nên nằm lòng ngay.
Đậu phộng được coi là quả trường sinh trong Trung y. Đậu phộng rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ chữa được nhiều bệnh.
Me chứa nhiều vitamin B & C, chất chống oxy hoá, carotene và khoáng chất như magiê và kali, bạn sẽ ngạc nhiên trước những lợi ích mà nó mang lại.
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tập thể dục trước khi ăn sáng có thể giúp ngăn ngừa rất nhiều vấn đề sức khỏe.
Loại quả này tuy nhỏ, nhưng "có võ" với rất nhiều siêu lợi ích cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.
Video hướng dẫn bạn nên ăn uống thức ăn gì giàu sắt giúp tạo máu, và không nên ăn gì trong chế độ dinh dưỡng để bù máu cho cơ thể tốt nhất khi bị thiếu máu.
Khoai sọ thường dùng để chế biến nhiều món canh rất ngon như canh khoai sọ nấu sườn, canh cua khoai sọ… Ít người biết rằng củ khoai sọ dân dã rẻ tiền đó lại là vị thuốc có thể...
Chỉ vài thìa mật ong, nước cốt dừa … mái tóc xơ rối, gãy rụng và ngắn cũn cỡn của bạn sẽ dài thêm được 10cm nhanh chóng chỉ sau 1 tuần chăm sóc.
Rau càng cua là cây rau dại được ví “đắt hơn thịt” nhưng nhiều người vẫn sẵn sàng mua rau càng cua về dùng không chỉ là ăn lạ miệng mà còn có tác dụng chữa bệnh.
Uống nước sai thời điểm hoặc uống quá nhiều nước đều có thể dẫn đến một số vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Sau đây là một số thời điểm mà bạn tuyệt đối không nên uống nước.