Dù gừng rất tốt nhưng nếu bạn rơi vào 1 trong 7 thành phần dưới đây thì hãy tránh xa gừng.
Sau 40 tuổi muốn trường thọ thì bạn đừng phạm phải “4 thói quen đoản mệnh” lúc sáng sớm thức dậy.
Chuối là loại quả có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như Kali, Magie, Amin 5-Hydroxytryptamine tổng hợp ... nên nó là sự lựa chọn hàng đầu giúp phái mạnh tăng cường sức khỏe.
Phương pháp giảm cân bằng đỗ đen đã trở thành kinh nghiệm quý báu của người Nhật Bản. Uống nước đậu đen theo cách này chắc chắn giảm cân vèo vèo.
Các cơn đau là những thông điệp thầm lặng của cơ thể để cảnh báo bạn về tình trạng sức khỏe. Bạn càng nhận thức sớm được nguyên nhân gây đau thì cơ hội chữa bệnh càng cao.
Nấm kim châm là thực phẩm được chế biến ra nhiều món ăn ngon nhưng thực ra món ăn này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.
Những sai lầm này không chỉ làm mất đi công dụng của bữa sáng mà còn biến bữa ăn này trở thành "thủ phạm" gây tổn hại sức khỏe.
Chỉ cần ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày, cả đời tế bào ung thư không bao giờ "gõ cửa".
Thông thường chúng ta sử dụng gừng để tăng hương vị cho các món ăn nhưng uống nước gừng nóng cũng giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe.
Đậu phụ rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên 8 đối tượng này tuyệt đối không nên ăn nếu không muốn rước họa vào thân.
Chỉ 1 thìa dầu ô liu vào mỗi sáng khi đói: 10 điều "kỳ diệu" sau đây sẽ đến với bạn.
Lão hóa là quá trình diễn ra hiển nhiên, nhưng nếu nó bắt đầu quá sớm hay tiến triển nhanh cũng là một vấn đề đáng lo ngại.
Thiếu máu là căn bệnh gây mệt mỏi, khó chịu với nhiều người. Để khắc phục tình trạng thiếu máu, ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cần có những món ăn bài thuốc...
Hoa, quả, thậm chí cả rễ của cây cau đều có nhiều tác dụng chữa bệnh rất tốt, từ ho, dạ dày, khó tiêu, chán ăn, hen suyễn đến cả …cường dương.
Ngày nay, việc tiếp cận nhiều với công nghệ như điện thoại di động, máy tính bảng rồi khói bụi… sẽ khiến mắt rất dễ bị tổn thương.
Đúng là chúng ta nên uống nước liên tục trong ngày, nhưng dưới đây là 4 thời điểm vàng giúp nước phát huy tác dụng tốt nhất dành cho sức khỏe!
“4 nên” vào buổi sáng và “5 không nên” vào buổi tối, cả đàn ông và phụ nữ đều nên biết.
Khoai sọ tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Sự lão hóa của não bắt đầu khi bạn 25 tuổi, hói đầu có thể là dấu hiệu của bệnh tim, tưởng tượng có thể giúp giảm đau... là một số phát hiện y khoa đột phá liên quan đến sức khỏe...
Ăn kỷ tử thế này, sau một tháng hết luôn tóc rụng, tóc bạc, lại còn sáng mắt, bổ máu...