Có rất nhiều sai lầm khi ăn trái cây mà nhiều người đang mắc phải. Bạn cần phải ăn trái cây đúng cách để có thể tận dụng hết những lợi ích mà nó đem lại.
Đau bụng âm ỉ kéo dài gây nhiều khó chịu cho người bệnh. Đây có thể là dấu hiệu của rối loạn đường ruột đơn giản nhưng cũng có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
Danh y vốn là những người giỏi nghề và sống thọ nổi tiếng. Họ luôn có những bí quyết nghề nghiệp giúp bản thân có thể sống khỏe mạnh lâu dài. Đây là lời khuyên bạn nên tham khảo.
Canxi giúp các dây thần kinh, xương, cơ và hormone hoạt động bình thường. Tuy nhiên dưới 10% phụ nữ trên 51 tuổi không đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết. Hãy cùng tìm hiểu những...
Quýt là loại cây ăn quả rất quen thuộc và là vị thuốc quý của Đông y. Từ lá quýt, vỏ quýt, hạt quýt, xơ quýt... đều có tác dụng chữa bệnh.
Ai cũng biết khoai lang giúp giảm cân thần tốc nhưng công dụng làm đẹp da còn hiểu quả gấp bội!
Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã ghi nhận là loại quả này đem đến nhiều lợi ích như ngừa ung thư, đái tháo đường, tim mạch, giúp đẹp da, dưỡng thận…
Một người phụ nữ khôn ngoan sẽ biết lúc nào mình nên thể hiện sự thông minh, lúc nào nên vờ khờ dại để chồng vừa yêu vừa nể, cả đời quấn quýt không rời.
Bạn đã từng nghe đến việc ăn uống đúng loại thực phẩm, đúng cách sẽ giúp giữ gìn sắc đẹp dài lâu chưa? Điều đó là hoàn toàn đúng.
Nước chanh có tác dụng làm sạch đường ruột, loại bỏ các độc tố và chống tích tụ mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Hong Kong là nơi có thị trường BĐS đắt đỏ nhất thế giới, không chỉ với người sống, mà còn cả với những người chết. Năm 2018, ước tính có khoảng 50.000 qua đời nhưng đặc khu chỉ có...
Theo các danh y xưa, 10 phút đầu ngày sau khi thức dậy là thời gian "vàng" để chăm sóc sức khỏe. Nếu làm được 10 việc này trong vòng 10 phút, kết quả vô cùng kỳ diệu cho sức khỏe.
Để phòng và giảm đau dạ dày cần thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học, điều độ và kiên trì tập luyện 5 bài tập thể dục dưới đây.
Những cô gái hư thường lấy được chồng tốt, còn gái ngoan lại cay đắng trăm bề vốn dĩ là chủ đề muôn thuở. Nhưng bạn có biết vì sao?
Những phương pháp đơn giản này thế mà lại có tác dụng cực vi diệu trong việc ăn gian độ thon gọn cho khuôn mặt.
Bạn đã biết cách sử dụng bột sắn dây và trứng gà để đánh bay mụn, trị nám da hiệu quả chưa? Bạn sẽ phải bất ngờ về hiệu quả mà 2 “thần dược” này mang lại cho làn da của mình đấy.
Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều yếu tố khiến cho sức khỏe của gan bị tổn hại nghiêm trọng, từ đó sinh bệnh. Chuyên gia hướng dẫn cách chăm sóc gan hiệu quả bạn nên áp dụng.
Hải sản là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, nhưng mỗi loại hải sản lại có cách ăn khác nhau và có những bộ phận không ăn được mà nhiều người chưa biết.
Chỉ cần đem đông lạnh thứ này rồi xoa lên mặt trước khi đi ngủ, da bạn sẽ trở nên căng mướt, trắng sáng mà chẳng cần dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào.